随着网络的发达，延伸出一种新型的疾病，它便是网瘾。网瘾患者无法控制自己上网时间，过分的沉迷于网络会给自己的生活、健康造成严重的伤害。那么网瘾的症状有哪些？网瘾的危害是什么？今天小编就为大家介绍下吧！

　　网瘾的特征是什么？

　　1、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。

　　2、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。

　　3、无法控制去上网的冲动，不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。

　　4、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。

　　5、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。

　　6、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。

　　7、平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。

　　为何会过度沉迷网络？

　　1、缓解压力、逃避现实

　　在现实生活中遇到矛盾、冲突或不愉快的事件，如学习成绩不佳、与恋人分手、心情不好、与朋友吵架、想家时，缺乏应对困境的方式和资源以及相应的勇气和信心，不积极采用有益身心的方式处理或调节，而是借助上网聊天、玩游戏来摆脱烦恼，但是借“网”消愁愁更愁。

　　2、不能合理安排时间

　　不善于对自己的时间进行科学的管理，于是“跟着感觉走”，以至无法抵抗诱惑，在受到同学朋友的邀请时，失去控制能力，无法抽身。

　　3、没有培养起有益身心的兴趣爱好

　　没有能力从事其他的文娱活动，把上网作为主要的消遣活动。

　　4、盲目追求时尚

　　认为通宵上网是现代时尚青年的必修课，不玩游戏不上QQ就没有与同学交流的谈资，听到同学大谈网络乐趣而自己却插不上嘴是很尴尬的事。

　　5、缺乏符合自身特点的具体目标和生涯计划

　　对自己的未来迷茫不定，不知该做些什么，什么是自己最重要的，今后该向哪里发展。因此在网上浪费大量时间。

　　小编有话说：随着科技的发展，网络越来越发达，我们能在网络中找到自己想要的一切。然而过度沉迷网络不仅会影响患者的生活，甚至还会引发身体疾病。因此，我们要抵制网络的诱惑。最后，希望以上的内容对大家有所帮助！

（责任编辑：吕秋明）

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