小儿肺热是怎么回事？预防小儿肺热有两点

　　如果家里的宝宝经常性的咳嗽，而且反复咳嗽总治不好，那么妈妈们要警惕了，这可能是“肺热”惹的祸。那么小儿肺热是怎么一回事呢？下面就为大家详细介绍。

　　小儿肺热是怎么回事？

　　从中医的角度来说，肺热是由风热袭肺，或风寒郁而化热，壅遏于肺，肺失清肃所致的一种病症。那么，从孩子的角度来讲，又是怎么一回事呢？孩子是一个纯阳之体，阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重，也即平常所说的“火大”。当孩子感受到外界病邪后，很容易转化成内热，引起肺火上行，引发肺热，出现热、咳、痰、喘等症状。此时如果没有找到病因，选对药物，就会诱发孩子反复咳嗽。

　　所以在天气骤变的时候，爸妈要注意给孩子增减衣服；在秋冬季节，尤其要给孩子多喝水，还要注意室内通风换气，保证空气中的湿度。在秋冬呼吸道疾病的高发季节里，尽量不带小孩去拥挤的公共场所，以减少发病几率。

　　小儿肺热的症状：

　　1、眼屎多。尤其是在早晨起床时，宝宝的睫毛常会被眼睛的分泌物黏着，不容易睁开眼。

　　2、口气重，口气有异味，甚至会有口臭。

　　3、舌尖的颜色明显红于舌体。

　　4、咽部干痛，扁桃体出现红肿。

　　5、嘴唇发红，颜色鲜艳。

　　6、大便干硬且有臭味。

　　如何预防小儿肺热？

　　1、注意饮食，多饮水：水可以制火，而多饮水、多小便，可以促进火热之邪的排出。另外，饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，而食积易化火，可加重体内的热邪。同时，最好不要食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，易使内火越燃越旺。

　　2、可服用一些凉茶：凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药，利于促进火热之邪的排出。

　　另外，平常生活中应该多观察小孩大便的状况，以及时发现小孩是否助火，并及时地采取对策，清除孩子体内的火邪。（参考网站：妈妈网） 

（责任编辑：蔡灵鸿）