春季常见呼吸道传染病有哪些 如何预防

　　什么时候容易患呼吸道传染病？

　　呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。

　　现处春季早晚的温差较大，空气干燥，是呼吸道传染病的高发季节。加上又是开学季，更增加了小朋友们感染传染病的风险，目前呼吸系统疾病的小患者每天仍然很多，流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等常见的呼吸道传染病也有散发病例出现，提醒群众应该注意预防。

　　春季常见呼吸道传染病有哪些

　　流感

　　流行性感冒简称流感，主要是指人群中，由普通流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病。流感传染性强，传染迅速，会导致每年的流行，并且历史上每隔几十年会造成流感大流行，在短时间内使很多人患病甚至死亡。人患流感后能产生持久免疫，一个人不会在短期内反复患流感。感染流感病毒后，出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状。

　　流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起。患者被感染后，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后会出现一侧腮腺肿大或两侧腮腺同时肿大，腮腺肿大可持续5天左右，以后逐渐减退，病程约7-12天。腮腺炎病毒多存在于唾液、鼻咽分泌物中，可通过飞沫传播或密切接触传播。90%病例发生于1-15岁，尤其5-9岁的儿童。

　　麻疹

　　麻疹由麻疹病毒引起，它的特征首先表现为发热，体温达39-40℃，可伴有流涕、喷嚏、咳嗽、流泪、畏光，眼结膜炎等症状。在发热2-5天后出现皮疹，2-3周消退。病毒可经飞沫传播或直接接触感染者的鼻咽分泌物传播，人群普遍易感。

　　风疹

　　风疹由风疹病毒引起，临床表现以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散在红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征，大多是通过呼吸道飞沫散播传染，也可通过患儿口、鼻及眼睛的分泌物直接传染给被接触者。好发于1-5岁小儿，除1岁以内婴儿不容易感染外，其余年龄越小，发病比例越高。

　　水痘

　　水痘是一种常见多发的儿童传染病，由水痘带状疱疹病毒引起，可产生反复持续的、无临床症状的潜伏感染，临床特点是皮肤黏膜出现瘙痒性水疱疹。主要通过直接接触水痘疱疹液和空气飞沫传播，也可通过污染的用具传播。

　　在日常生活中要注意开窗通风，保持室内空气新鲜，并做好室内外环境卫生清扫；根据天气变化适时增减衣服，以免着凉；避免到人群聚集场所和空气密闭场所，必要时可佩戴口罩；养成勤洗手、不随地吐痰的卫生习惯；多喝水、多锻炼，注意饮食平衡和劳逸结合，增加自身免疫力；一旦出现发热、头痛、咳嗽、出疹等不适症状，要及时佩戴口罩到医院检查。

　　呼吸道传染病的预防：

　　1、勤洗手，研究证明，呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体，可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此，要注意手的卫生，洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施。

　　2、多喝水，特别在秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

　　3、搞好环境卫生，不要随地吐痰。

　　4、勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好家庭及个人卫生。

　　5、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

　　6、坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动（但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换）。

　　7、饮食合理，多吃蔬菜水果，适当增加水和维生素的摄入。

　　8、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。

　　9、不要共用毛巾和卫生间个人用品。

　　10、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身免疫力。

　　11、尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。

　　12、进行免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病，尤其要加强流动人口的计划免疫管理。

　　13、发生呼吸道传染病时，要及时进行治疗，最好是分房隔离、限制活动。

　　14、要早发现病人、早报告、早隔离、早治疗。

　　15、在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所。不要到病家探视病人，不要去疫村，不要到发病地区赶集、探亲，更不要到传染病患者聚集的场所。

　　另外，家庭防病一般采用综合性预防措施，做好家庭环境卫生清扫，注意体格锻炼和营养，保持室内空气流通；对易感人群应采取相对隔离措施，如避免接触病人，不去公共场所等；对幼儿、年老体弱者等高危人群可本着自愿的原则选择接种疫苗。

（责任编辑：何晓霞）