秋季如何预防鼻炎发作?这3点很重要

热门文章排行榜 >>2017-10-26 16:20来源:99健康网
导语

秋季如何预防过敏性鼻炎?鼻炎是生活中很常见的一种疾病,特别是在秋季的时候很容易发作,那么怎么来预防过敏性鼻炎好呢?

  夏天过去就到了秋天了,所以小便提前给你做提醒,秋天是鼻炎的高发季节,由于空气的变凉,早晚得温差的变大,人们可能会不停的大喷嚏。在家爱上天干物燥,一些过敏性的植物也特别容易吸入鼻孔,所以一定要小心。

秋季如何预防过敏性鼻炎 秋季鼻炎的预防方法有哪些 秋季怎么预防鼻炎好

  秋季过敏性鼻炎如何预防

  虽然秋季天气仍有些炎热,但节气的变化使得周围环境出现许多肉眼看不见的细微改变,如湿度相对小、浮尘相对多,各种野草草种、野花花粉,以及花草树木新一轮的新陈代谢等,这些都可能造成过敏原增加,使具有过敏体质的人群发生过敏症,也就是人们常说的秋季过敏症。

  不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解,因为其症状主要是流鼻涕、打喷嚏,患者会以为自己只是感冒,随便吃些感冒药或者是抗生素。这样不仅达不到治疗的目的,长此以往还会对药物产生耐药性,到了秋季,如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况,最好先去医院检查一下。如果延误病情,很有可能会引发其他的病症,比如,长期的鼻炎患者中有50%到70%会出现合并哮喘的病症。比较稳定的过敏性鼻炎患者在发病前应做提前治疗,可以抑制病症的发生。

  哪些原因会诱发过敏性鼻炎?

  1、季节性鼻炎又称枯草热或花粉症,其发病有着明显的季节性,多在春秋两季发生,又以秋季为多。植物花粉引起者较多。有人提出玉米花粉也是中原地区的致敏原,但尚未得到证实。每年八九月份,秋高气爽,空气中大量花粉飘散,这些病人此时发病。轻者10月初症状就会消失,重者即能引起鼻自主神经紊乱和伤害性感觉神经暴露,部分患者可并发细菌感染,病程延至12月。

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  2、吸入性过敏原:如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等,多引起常年性发作。

  3、食物性过敏原:如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。

  4、接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。

  5、其他可能是某些细菌及其毒素,物理因素(如冷热变化,温度不调),内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。也可由于多种因素同时或先后存在。

  鼻炎的预防有:

  1、洗澡或洗发后,尽速擦身体及吹干头发,马上把衣服穿好。这就是鼻炎的预防措施之一。

  2、冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车,可带上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少干冷空气的刺激。这些鼻炎的预防是比较重要的。

  3、起床后可以洗脸的温热毛巾轻摀口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。这也属于鼻炎的预防方法。

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  秋季鼻炎别误当感冒

  过敏性鼻炎是“小毛病,大危害”,由于初期症状轻微,与感冒相似,很容易被人们忽视。以下方法可将两种疾病区分:感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽等,严重的还会发烧、头痛、全身酸痛。而过敏性鼻炎的典型症状,是阵发性打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞,还可伴发眼痒等眼部过敏现象。

  一些患者自行买了感冒药吃了,似乎短期内还能见效,其原因在于,大部分感冒药都含有抗过敏药物,所以服用过后似乎症状减轻很多。但是它维持不了多长时间,没过两天,就会又犯了。这样不仅达不到治疗的目的,长此以往还会对药物产生耐药性。所以,如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况,最好先去医院耳鼻喉科检查一下。

  贻误病情 小心哮喘

  专家说,由于目前并没有特效的根治过敏性鼻炎的药物,很多过敏性鼻炎患者认为既然就医也不能根治,干脆就不看医生了。需要提醒的是,过敏性鼻炎如果延误治疗或治疗不当,还可能诱发多种并发症,最常见的是支气管哮喘,有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等。

  支气管哮喘是过敏性鼻炎最常见的并发症,在过敏性鼻炎患者中哮喘的发病率为20%-40%,过敏性鼻炎患者发生哮喘的危险性比正常人高8-20倍。有相当多的哮喘患者在哮喘发作前有过敏性鼻炎症状,如能及时对过敏性鼻炎采取有效的治疗措施,可避免哮喘发作。临床上发现,很多哮喘患者小时候就患有过敏性鼻炎。所以,患了过敏性鼻炎,一定要及时治疗,控制病情。

  预防、少接触过敏原

  如何预防过敏性鼻炎?专家说,过敏性鼻炎的发生主要与过敏原的致敏作用有关。故对于已明确的过敏原,应尽可能避免接触。花粉症患者,在花粉播散期应减少户外活动,常年性鼻炎患者要改善居室环境,断养猫狗,换掉地毯、羽毛被褥,减少室内尘土,保持室内通风。平时要注意锻炼身体,增强体质,防止受凉。同时宜注意观察,寻找诱因,发现易发因素,应尽量去除或避免之。

  秋季预防鼻炎需要适时的戴上口罩,以免沾染过敏原。秋天还应该注意保暖,尽量可能少的引起鼻子打喷嚏。(参考网站:放心医院网)

(责任编辑:张小凤)

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