秋季过敏性鼻炎如何预防 多吃5款食疗方

热门文章排行榜 >>2017-09-30 15:11来源:99健康网
导语

换季是过敏性鼻炎的好发季节,特别是进入秋季后,那么怎么来预防过敏性鼻炎好呢?

  夏天过去就到了秋天了,所以小便提前给你做提醒,秋天是鼻炎的高发季节,由于空气的变凉,早晚得温差的变大,人们可能会不停的大喷嚏。在家爱上天干物燥,一些过敏性的植物也特别容易吸入鼻孔,所以一定要小心。

秋季过敏性鼻炎要如何预防 秋季预防过敏性鼻炎的方法 过敏性鼻炎发作怎么办

  秋季过敏性鼻炎如何预防

  换季小心得过敏性鼻炎

  虽然秋季天气仍有些炎热,但节气的变化使得周围环境出现许多肉眼看不见的细微改变,如湿度相对小、浮尘相对多,各种野草草种、野花花粉,以及花草树木新一轮的新陈代谢等,这些都可能造成过敏原增加,使具有过敏体质的人群发生过敏症,也就是人们常说的秋季过敏症。

  不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解,因为其症状主要是流鼻涕、打喷嚏,患者会以为自己只是感冒,随便吃些感冒药或者是抗生素。这样不仅达不到治疗的目的,长此以往还会对药物产生耐药性,到了秋季,如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况,最好先去医院检查一下。如果延误病情,很有可能会引发其他的病症,比如,长期的鼻炎患者中有50%到70%会出现合并哮喘的病症。比较稳定的过敏性鼻炎患者在发病前应做提前治疗,可以抑制病症的发生。

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  哪些原因会诱发过敏性鼻炎?

  1、季节性鼻炎又称枯草热或花粉症,其发病有着明显的季节性,多在春秋两季发生,又以秋季为多。植物花粉引起者较多。有人提出玉米花粉也是中原地区的致敏原,但尚未得到证实。每年八九月份,秋高气爽,空气中大量花粉飘散,这些病人此时发病。轻者10月初症状就会消失,重者即能引起鼻自主神经紊乱和伤害性感觉神经暴露,部分患者可并发细菌感染,病程延至12月。

  2、吸入性过敏原:如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等,多引起常年性发作。

  3、食物性过敏原:如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。

  4、接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。

  5、其他可能是某些细菌及其毒素,物理因素(如冷热变化,温度不调),内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。也可由于多种因素同时或先后存在。

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  秋季鼻炎发作多吃5款食疗方

  1.柏叶猪鼻汤

  取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放砂锅内,加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度米酒30克,和匀饮之。

  2.黄花鱼头汤

  取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。

  3.生姜核桃饮

  生姜3克,核桃仁10克。将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500ml,煮沸20分钟后,放入生姜片,再煮5分钟即可。

  4.神仙粥

  糯米100克,生姜5克,连须葱白7根,米醋10ml。糯米与生姜加水煮粥,粥将熟放入葱白,最后加米醋,稍煮即可。

  5.加味山药饼

  山药250克,补骨脂30克,面粉250克,红糖适量。将补骨脂炒后研末,山药去皮捣烂研成泥,与面粉加适量水及红糖和匀,烙成薄饼。(参考网站:放心医苑网)

(责任编辑:张小凤)

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