鼻炎吃什么好 试试这5款食疗方

热门文章排行榜 >>2017-08-22 13:28来源:99健康网
导语

不管是慢性鼻炎还是过敏性鼻炎,都可以尝试食物疗法来治疗。那么鼻炎吃什么好呢?一起来看看这些专治鼻炎的食谱吧。

  鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等而引起的疾病。除了通过药物对鼻炎进行治疗,还可以选择食物进行治疗。下面就为大家推荐治疗鼻炎的几种有效食物。

鼻炎吃什么好 鼻炎有什么偏方 鼻炎可以吃什么

  一、慢性鼻炎食疗方

  1、川芎猪脑汤

  配方:猪脑2副,川芎15克,辛夷花10克。

  用法:猪脑洗净,剔去筋膜,将川芎,辛夷花煎水取汁,入猪脑和盐、胡椒,炖熟,分二次吃。

  功效:行气活血,补脑通窍。

  主治:气滞血瘀之慢性鼻炎。

  2、橘红酒

  配方:白酒500克,橘红30克。

  用祛:橘红浸入白酒中,封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。

  功效:行气活络通窍。

  主治:气滞血瘀之慢性鼻炎。

  3、桃仁粥

  配方:桃仁10克,当归6克,粳米50克。

  用法:桃仁去皮尖研碎,当归煎水取汁,与粳米一起如常法煮粥,一次食。

  功效:活血化瘀,养胃利窍。

  主治:气滞血瘀之慢性鼻炎。

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  4、枣泥豆包

  配方:大枣(去核)250克,白扁豆1000克,面粉1000克。

  用法:扁豆水煮,至软时加入去核之大枣再煮,至水将尽豆能捣碎时离火,趁热将扁豆、大枣作成泥状,作陷;面粉和好发酵,发好后加适量苏打或碱揉匀,擀皮,包进扁豆枣泥,做成豆色(大小不拘)蒸熟,作主食。

  功效:健脾利湿,养胃利窍。

  主治:肺脾气虚之慢性鼻炎。

  5、黄芪鸡

  配方:生黄芪120克,母鸡1只(约750~1000克),芫荽20克,佐料适量。

  用法:母鸡会毛,净膛,将黄芪纳入鸡腹中缝合,放锅中,锅中加水井葱、姜等佐料,放火上炖,将熟时放入芫荽,做正餐主菜食之。

  功效:益气健身,因表通窍。

  主治:肺脾气虚之慢性鼻炎。

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  二、过敏性鼻炎食谱

  1、金针菇:这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物,经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。

  2、胡萝卜:最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

  3、蜂蜜:每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

  4、大枣:日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷,只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。

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  三、民间偏方教你治鼻炎

  1、食疗

  将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

  点评:大蒜能降低胆固醇水平及高血压,起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不会有副作用。

  2、熏洗

  辛夷15克,双花15克,公英10克,地丁10克,防风10克,虫退5克,黄芩10克,丹皮8克,菊花8克,白藓皮10克,白附子8克,桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液,趁热用药液蒸气熏鼻,熏时患者应尽量深吸气,使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后,即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次,连用3~5日即愈。在用药过程中,患者应注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避异味,冷天应注意保暖,平时多锻炼,尽量用冷水洗脸。(参考网站:美食天下) 

(责任编辑:蔡灵鸿)

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