乙肝的传播途径有哪些 如何预防

热门文章排行榜 >>2018-02-26 13:50来源:99健康网
导语

乙肝的传播途径有哪些?乙肝是日常中很常见的疾病,那么日常如何预防乙肝呢?

  乙肝疾病一直都在严重影响着我们的生活,乙肝在临床上是一种传染性疾病,该病的传染性非常强,对于患者来说,为了自己以及他人的身体健康,及时的接受正规的治疗是很关键的,也是很有必要的,乙肝的治疗应尽早,要想在早期将乙肝治好的话,我们就要知道该病的早期症状,这样才可以进行对症治疗肝炎病人如果能在早期发现,不仅能得到及时治疗,顺利康复,而且可以减少向家人及其他人传播的机会。

乙肝的传播途径有哪些 乙肝如何保健 乙肝的日常保健方法

  乙肝病毒传播途径

  胎源性传播

  母亲在生育小孩时传染给小孩,但是乙肝病毒携带者胎源性传播也是可以有效避免的。

  在乙肝病毒携带者母亲怀孕期间及时注射乙肝免疫球蛋白,及婴儿出生后注射免疫球蛋白和乙肝疫苗能够有效阻止。

  医源性传播

  如一些医院、美容院在乙肝病毒携带者用过的器具不消毒,或者消毒不彻底导致乙肝病毒感染器具,在下一个正常人使用时很容易感染上乙肝病毒,这已经医源性传染。

  日常生活中选择医院或者美容院时,一定要选择大型正规的。

  生活密切接触传播

  与乙肝病毒携带者生活密切的人感染乙肝病毒的机率比较高,如共有刮胡刀,洗脸盆,碗筷等,乙肝病毒携带者把这些器具感染了,正常人使用很容易感染。

  但是并不需要太过惊恐,正常人在病毒抗体足够多的时候一般是不会感染的。

  昆虫叮咬传播

  这种传染方式主要见于热带、亚热带昆虫较多的地方,昆虫叮咬过乙肝病毒携带者后再叮咬正常人,很容易使正常人感染乙肝病毒。

  血液传播

  血液传播是最主要的传染方式,如输人全血、血浆、血清或其他血制品,通过血源性注射传播。

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  性接触传播

  与乙肝病毒携带者发生关系时容易感染乙肝病毒。传播的比率最大。因此为了他人和自己的健康,一定要采用避孕套。

  乙肝的饮食

  1、忌辛辣

  辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

  2、忌吸烟

  烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复,因此肝病患者必须戒烟。

  3、忌饮酒

  酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。

  4、忌食加工食品

  少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。

  5、忌滥用激素和抗生素

  “是药三分毒”,任何药物对肝肾都有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用药。

  6、忌乱用补品

  膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。

  7、忌过多食用蛋白饮食

  对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。

  8、忌高铜饮食

  肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡,而铜易于在肝脏内积聚。研究表明,肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍,患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出,肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死,同时,体内铜过多,可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

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  乙肝患者的日常保养方法:

  1、乙肝的检验指标是综合指标,其基本指标包括免疫学检验,即我们平时说的大小三阳,肝功能指标,血常规指标。至于PCR、DNA检验并不在常规检验之列,只作为参考指标。乙肝的严重程度需要综合考虑判定,不要仅仅凭某个指标就判定乙肝的严重程度。特别要小心某些片面强调大小三阳和转阴率的误区。

  2、乙肝患者寻求中医治疗,需要辨证治疗,根据各人的体质情况调整身体平衡。最好找个有经验的中医生,长期开药调理。乙肝患者日常生活中不要轻信某些偏方,要知道,一味药用得好可以治病,用得不当就成毒药了。

  3、要坚持用药,无论寻求中医治疗还是西医治疗,坚持用药,不随意停药、换药是治疗乙肝的关键。在医生指导下用药,不要轻信广告,偏用某种药,也不要过量使用治疗肝病的药物,过量药物比不用药对肝的伤害还大。

  4、关于乙肝的传染性,乙肝大三阳的传染性比较强。小三阳基本不传染,不要害怕和小三阳患者一起工作和同台吃饭。让家人、爱人、男友或女友等比较亲密接触的朋友注射乙肝疫苗,就不用害怕传染了。

  5、有关结婚的问题。乙肝患者可以结婚,特别是现在取消了乙肝婚检项目。在结婚头三年,患者的爱人需要每年注射乙肝疫苗。乙肝会在母婴间传染,不过概率很低,因为完好的胎盘可以阻断乙肝病毒传染。给新生儿注射乙肝疫苗和球蛋白,可以比较有效地阻断母婴传染,所以这个问题不需要太担心。但是患乙肝的母亲体质弱,需要多加注意。

  6、要有打持久战的准备,乙肝的恢复期因个体的差异有相当大的差别。也不要片面强调转阴率,要知道世界公认有效药物——干扰素的转阴率也不到70%。而某些广告竟敢称转阴率达到99?郾9%,真胡扯。还有些患者虽然转阴了,但其他肝指标更糟了,身体也很虚弱,这绝对不正常。一般情况下,从大三阳转到小三阳治疗算告一段落了,剩下的就是肝保养了。很多人一辈子都是小三阳也没什么大问题,我见过很多朋友有十多年的小三阳史,身体一样很健康,没什么问题。

  7、乙肝控制得不好会发展成肝硬化、肝癌。但无须担心,只要坚持正规治疗,坚持肝保养就不会有什么问题。乙肝患者需要长期保养,即使所有项目都转阴了,也需要坚持保肝护肝,否则一样会得肝硬化、肝癌。其实不像某些广告所宣传的,乙肝和肝癌必定挂钩。

  8、不要轻信广告,我在电视、电台、报纸上所看到的治疗乙肝的广告无不严重失实和夸大疗效。

  9、关于乙肝保养的建议:注意休息,保证充足睡眠,绝对禁酒,不要做激烈运动,定时进餐,不要过饱或过饥,每年定期到医院检查。

  10、治肝先治脾,增强脾胃功能是非常重要的。经常喝些山楂水,增加食欲,时常喝些萝卜汤保持肠胃的通畅,这些都是很有益的建议。

  11、乙肝是个慢性病,懂得如何保护肝脏比到处求医问药重要得多。该吃饭时不吃饭,该睡觉时不睡觉,吃再多药也没用的。(参考网站:家庭医生)

(责任编辑:张小凤)

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