2款食疗方帮你治疗过敏性鼻炎

热门文章排行榜 >>2017-07-06 09:29来源:99健康网
导语

过敏性鼻炎是很多朋友的烦恼,专家表示,有2款食疗方对治疗过敏性鼻炎很有效,下面不如就跟着小编一起来了解下吧。

  2款食疗方帮你治疗过敏性鼻炎

  辛夷百合粳米粥

  原料:辛夷30克,百合20克,粳米50克。

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  做法:粳米洗净,用清水浸泡30分钟;百合洗净,用清水泡发备用;将辛夷研成细末;百合、粳米一同入锅,加适量水,大火煮沸,转小火熬煮成粥;食粥时调入辛夷末2勺,搅拌均匀即可。每日一剂,连服2周。

  作用:辛夷性温、味辛,归肺、胃经,可散风寒,通鼻窍。

  加味参麦饮

  原料:人参、白芷、五味子各10克,麦冬、红枣各20克,冰糖适量。

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  做法:将除红枣外所有药分别淘洗干净,共放锅中,加适量水煎汁。取汁放入大枣炖至熟烂,加入冰糖溶化后即可服食。每天一剂。

  作用:人参、麦冬、五味子三药合为生脉饮,为益气养阴,治疗气阴两虚症的主方。风热型、痰热型鼻炎忌用此方。

  不同鼻炎有不同的饮食调理

  急性鼻炎

  应多饮热水或喝姜糖水,以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物,忌食油煎,生冷,酸涩之品,以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。

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  慢性单纯性鼻炎

  属肺胃有热或痰浊壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。适当吃些箩卜,藕,苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量,不宜多饮。若属虚证则与之相反,但肉食也不宜多吃,尤在吃药的同时,不宜吃箩卜,酒不宜多饮。

  慢性肥厚性鼻炎

  饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似,并可多吃些山楂,乌梅等活血去瘀之品。

  干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎

  不宜吃辛辣,燥热之品,如辣椒,胡椒,鱼,虾,羊肉等,可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉,鸭肉,甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁,银耳汤,菊花茶,不宜饮酒,吸烟。巧克力,油炸花生米,炒瓜子等均不宜多吃。(参考网站:39健康网)

(责任编辑:吴紫蝶)

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