小儿过敏性哮喘要如何预防

　　在临床上，大多数儿童哮喘合并过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和过敏性体质，所以统称为儿童过敏性鼻炎-哮喘综合症。儿童过敏性鼻炎-哮喘综合症（Combined Allergic Rhinitis and Asthma Syndrome）是近年来提出的新的医学诊断名称，是指同时发生的临床或亚临床的上呼吸道过敏（过敏性鼻炎）和下呼吸道的过敏性症状（哮喘），两者往往同时并存。那么，儿童过敏性哮喘要如何预防？下面，我们一起来看看。

　　1、积极查找过敏原。如果自己查不清，可到有条件的医院进行过敏原测验。一旦明确病因，立即脱过敏原，并进行脱敏治疗。

　　2、家中装修要选用环保建材，装修后不要急于入住，开窗除味后再入住。家中最好不铺地毯或贴壁纸，不养宠物。

　　3、经常打扫住所的房屋，注意清除垃圾，除尘。

　　4、家长不在室内吸烟，并经常注意通风换气。

　　5、平时注意让孩子预防感冒，不要做剧烈的体育运动。

　　6、哮喘发作时，要严格按医生的要求服药，而且治疗一定要彻底。

　　7、药物的使用和停药，一定要在医生的指导下进行，擅自改变治疗方法或治疗不彻底，都有可能留下病根。

　　支气管哮喘患者不能吃什么：

　　1、禁服鱼虾海腥食物

　　支气管哮喘病多数由过敏因素而诱发，有些过敏体质者，常因吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛奶之类的食品诱发哮喘发作。因此支气管哮喘病人平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜，辛辣咸酸甘肥等食物，如：油菜花、黄花菜、虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等，宜以清淡;易消化且含纤维素丰富的食物，少吃鸡蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴饮暴食损伤脾胃，脾虚则运化不健，停湿生痰，痰阻气道则于呼吸不利，经常偏食辛热肥甘或酸咸食物，久之可酿成痰热上犯于肺，亦能发生本病。

　　2、忌盐

　　中医学认为，本病的起因常与病人自幼过吃咸食有关。《医确》说：“食味酸盐太过，渗透气省，痰入结聚，一过风寒，气郁痰稚即发。”又如清代沈金黎（沈氏尊生》记载哮病“大都感于童稚之时，客犯盐醋，渗透气腕，一遇风寒，便室塞道路，气息喘促。”明优《赤水云臃）一书亦有“自童幼时，被酸咸之味”而发的记载。据现代医学研究报道，高钠盐饮食能增加支气管的反应性，认为支气管哮喘的发病率随经济繁荣而增加，西方国家的发病率高于第三世界，从发展中国家到发达国家的移民也有增加超热，提示与环境因素有关。这种因素，可用日常饮食中氯化钠含量过高来解释，有人统计，美国不同地区的食盐销售量与当地支气管哮喘患者的死亡率成正比，也可说明这个问题。因此已患支气管哮喘的病人，切忌吃得过咸，对食醋等酸性食物亦宜少吃。

　　生活中要注意什么

　　1、确认哮喘源

　　对过敏性哮喘患儿来说，最主要的就是要明确有哪些哮喘源来诱发了孩子哮喘，这样能大大减少哮喘发作几率。

　　2、避免与过敏源接触

　　确认过敏的哮喘原后，就要让孩子远离这些过敏原了，家长们一定要多告诫一些孩子，让孩子自己也多注意一下，远离那些危险因素。

　　3、保持室内环境

　　保持一个良好的室内环境是对孩子很大的一个帮助，日常生活中多注意空气的流通，多晒晒被褥，并且注意孩子的衣物以纯棉为主，远离化学纤维，这样能大大减轻哮喘发作几率。

　　4、不养宠物

　　对患过敏性哮喘的患儿来说，家中养宠物无疑是大大增加了孩子哮喘发作几率，宠物也容易携带各种细菌，不利于孩子病情。

（责任编辑：周婷）