吃荔枝过多易发过敏性皮炎

热门文章排行榜 >>2009-12-24 13:02来源:99健康网
导语

医学认为,荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱。虽然荔枝有很多保健功效,但也不能多吃,否则很可能会患上“荔枝病”。

日啖荔枝三百颗 过敏性皮炎 产后血虚 荔枝病

  “日啖荔枝三百颗,不辞长做岭南人”,这是宋代文豪苏东坡颂咏荔枝的名句。荔枝营养丰富,含葡萄糖,蔗糖,蛋白质,脂肪以及维生素A、B、C,叶酸,精氨酸,色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。

  吃荔枝过多易发过敏性皮炎

  祖国医学认为,荔枝有生津益血、健脾止泻、温中理气、降逆等功效,较适用于妇女产后血虚及老年体弱多病者。虽然荔枝有很多保健功效,但也不能多吃,否则很可能会患上“荔枝病”。

  荔枝性温,阴虚火旺者慎服,即荔枝属于温性食物,多吃易“上火”,故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用。一旦发生“荔枝病”,如仅有头晕、乏力、出虚汗等轻度症状者,可服葡萄糖水或白糖水,以纠正低血糖,补充生命必需的葡萄糖。如果出现抽搐、虚脱或休克等重症者,应及时送医院治疗,治愈后不留后遗症。此外,个别人对荔枝过敏,会出现皮疹、瘙痒等过敏性皮炎的症状。

  那么荔枝怎样吃才科学呢?

  1.每日进食荔枝一般别超过300克;

  2.对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食;

  3.充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药;

  4.不要空腹吃荔枝,最好在饭后半小时食用;

  5.适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。

  6.因进食荔枝而引起低血糖者,要适量补充糖水,症状严重者应及时送医院进行治疗;

(责任编辑:阿秋)

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