春季预防花粉过敏的方法 合适的时间出门

热门文章排行榜 >>2018-03-22 16:47来源:99健康网
导语

春季是百花齐放的时刻,因此不少人都会遭遇花粉过敏的情况,那么你知道如何预防花粉过敏呢?

  很多人在春季的时候出去踏青时被花粉找麻烦了,据悉每年的春季都有不少的花粉过敏患者,那么你知道花粉过敏如何防治吗?

如何预防花粉过敏 花粉过敏的预防方法 花粉过敏怎么办

  春季预防花粉过敏的方法

  1、合适的时间出门

  尽量不要在大风天出门,雨后空气中漂浮物减少,则是室外活动的好时机。

  2、不让花粉等过敏原进入室内

  从户外回家后及时淋浴,更换衣物、鞋子。尽量关闭门窗,并开空调或空气净化器。

  3、不让花粉等过敏原「脏了」衣物

  衣物及床上用品清洗后应使用烘衣机干燥,而不是悬挂户外晾干。

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  4、室内需定期吸尘清洁

  注意床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、绒毛玩具等,所有容易积尘的地方定期吸尘清洁。

  5、赏花带上眼镜

  对于有过敏史的人,眼睛过敏也是有的情况,所以为了避免花粉进入眼睛和眼睛过敏,可以带上太阳镜

  花粉过敏怎么办

  1、对于面部

  因为过敏源引起的症状,建议可以用冷敷,可以起到镇静止痒的作用,之后再去医院做过敏源检测,然后进行止痒抗过敏,脱敏治疗。做脱敏治疗后,但你再次遇到过敏源时就不会再诱发过敏。在治疗其间不要使用防晒霜,隔离霜,粉底液这类的东西,会加重皮肤负担!

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  2、淡盐水洗鼻子

  用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。

  3、喝酸奶

  研究显示,每天喝点酸奶,在一定程度上可以缓解花粉过敏症。

  4、补充维生素

  维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

(责任编辑:陈加勇)

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