紫外线过敏怎么办 3大病因要了解

2016-12-13 14:24来源:99健康网

本文导读:紫外线过敏也称为“日光性皮炎”,通常表现为被阳光照射的部位会出现瘙痒。生活中有许多人都饱受着紫外线过敏的折磨,那么紫外线过敏怎么办呢?今天小编就为大家介绍下吧!

紫外线过敏怎么办 紫外线过敏如何护理 导致紫外线过敏的病因是什么

  紫外线过敏是一种很常见的过敏形式。大约会有百分之二十的人会发生这种过敏的现象。在炎热的夏季里,紫外线强烈皮肤极易发生各种过敏的症状。那么,发生紫外线过敏该怎么办呢?今天小编就为大家介绍下吧!

  紫外线过敏怎么办?

  1、洗脸时尽量不用热水

  皮肤经过太阳的紫外线照射之后,皮肤本身就会有点红肿,如果你这时候用热水去清洁脸部,会导致红肿更严重。

  2、防晒霜

  对抗紫外线最直接最有用的就是防晒霜了,但是防晒霜是需要提前出门前二十分钟涂抹的。而后续还是需要补,什么情况下是需要补的呢?这就要看你购买的防晒霜的spf值得呢。如果你最低红斑剂量有15分钟,那么使用SPF为4的防晒霜后,理论上可在阳光下逗留4倍时间(60分钟)。以此类推。但是记得防晒霜是要卸妆的。

  3、太阳伞

  首先你要先判断你的雨伞是否具备抗紫外线功能,其次如果是拿来遮太阳的伞最好就不要拿来挡雨了呢,因为这样会使伞失去抵抗紫外线的呢。

  4、防晒衣

  如果觉得防晒霜太麻烦,你也是可以穿起防晒衣的呢。而且防晒衣越深防晒的指数也是会越高的。

  5、晒后修复

  如果你感觉皮肤已经开始晒得有点红红的了,记得晒后修复一定要擦起来,常见的晒后修复比如有芦荟胶之类的,如果你把芦荟胶晒后修复提前放在冰箱里,这样镇静和缓解会更加倍喔。

  6、多食含维生素A的食物

  多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等,应尽量少吃或不吃。

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  导致紫外线过敏的原因有哪些?

  1、阳光照射

  长时间在阳光的照射下,而不做任何的防护措施的话,面部皮肤容易变红,出现过敏现象。

  2、食物过敏导致

  过量食用含有感光物质的食物后再晒太阳,也会出现紫外线过敏的现象。常见的感光植物有芹菜、油菜、苋菜、小白菜、芥菜、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等。

  3、年龄增长

  随着年龄的增长,肌肤也容易变得越来越敏感。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜,保护水分,以保护肌肤不受到外界侵害,随着年龄增长,保护膜大不如从前,因此导致过敏现象发生。

  小编有话说:通过以上的介绍,相信大家对紫外线过敏也有所了解。对紫外线过敏的人群,在日常生活中一定要做好预防工作,才能避免带来其他伤害。最后,希望以上的内容对大家有所帮助!

(责任编辑:吕秋明)

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