鼻炎拖成“心病” 莫等严重了才去治

　　“本来只是换季的时候才出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，现在却越来越严重，每天都是鼻塞头痛、萎靡不振，记忆力减退、注意力也无法集中。”患过敏性鼻炎7年，这已经成了老郑的“心病”。

　　鼻息肉形似“花生米”

　　多由长期鼻炎诱发

　　由于鼻炎已经严重影响了工作和生活，老郑在家人的劝说下来到医院耳鼻喉科就诊，经检查，发现双侧鼻息肉，病变组织已经有花生米大，因为老郑患病时间较长，主诊医生肖锦亮主任建议采用微创手术治疗。不到一小时，手术便顺利完成。

　　为什么小小的鼻炎会引发严重的鼻息肉呢？肖主任解释道，鼻息肉外形很像瘤子，是一种鼻部常见病，多由慢性炎症刺激或变态反应所致的鼻腔或鼻窦粘膜发生高度水肿或肥厚，也就是鼻炎长期得不到正确的治疗所引发的并发症之一。

　　鼻炎拖成“心病”

　　莫等严重了才去治

　　一些鼻炎患者，忍受着常人难以想象的痛苦，一拖就是几年、十几年，直到呼吸都成问题了，才四处治疗。其实，过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等在发病初期，由于病变程度轻，在医师指导下药物治疗或是在门诊简单的微创治疗，就可以有效的控制。若等到诱发了几种并发症再治疗，不仅错过了最佳治疗时期，还给治疗增加难度。

　　“鼻炎长期得不到正确的治疗除了会诱发鼻息肉外，还可引发诸多并发症，如咽喉炎、鼾症、中耳炎及心、肺等脏器功能损害，有的甚至会发生恶变，尤其发生在40岁以上的病人，都应提高警惕。”

　　过敏性鼻炎怎么治

　　一、中药方法：使用 鼻宁灵 喷剂，每日喷3-4次，使用时头微微仰起，尽量喷入鼻腔深处，使药剂接触鼻黏膜，此疗法使用方便，治疗效果甚好，深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。

　　用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持。

　　二、 蜂毒法：采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事。

　　三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏（熟称枯草症）的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。

　　四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

　　五、食疗法：经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。

　　六、锻炼身体法：过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。

（责任编辑：周婷）