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不同年龄的缺钙症状 看你是否缺钙

2014-04-16 13:49来源:99健康网

导语
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。那么,如何自测是否缺钙呢?下面看看缺钙有哪些症状吧。

缺钙的症状 小孩缺钙的症状 青少年缺钙的症状

  不同年龄的缺钙症状 看你是否缺钙

  正常情况下,人体钙元素需要维持在2.18~2.63毫摩尔/升,低于这个范围则认定为缺钙。女性一生中不同年龄段缺钙的表现也不同。

  婴幼儿时期。

  表现为:夜间盗汗、睡觉不实;脾气怪、爱哭闹;出牙晚、出牙不齐;生长迟缓、学步晚;食欲不振、精神状态不好、免疫功能低下等。由于婴幼儿对于钙的需求大,所以更容易缺钙。当儿童出现以上症状时,应及时就医。

  青春期。

  感到明显的生长疼、精力不集中、骨骼发育不良;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。

  青壮年时期。

  青壮年由于生活节奏快,容易忽视身体的缺钙表现,如经常性的倦怠、乏力、腰酸背疼、易过敏、易感冒等。当有以上症状时,就应怀疑是否缺钙。

  孕期及哺乳期。

  处于这个阶段的妇女,缺钙现象比较普遍。当感觉牙齿松动;四肢无力、经常抽筋;腰酸背疼、关节疼;头晕,并患有贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时,应考虑是否为缺钙。

  中年时期。

  出现脚后跟疼、腰椎疼、颈椎疼;牙齿松动、脱落;四肢无力、经常抽筋,就应在医生的指导下进行补钙。

  老年时期。

  此时,人体开始慢慢进入钙质吸收减少、排泄加大期。表现为:皮肤瘙痒;脚后跟疼;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、便秘;多、失眠、烦躁、易怒等。当出现以上症状后,建议在医生的指导下服药治疗。

(责任编辑:实习陈晶晶)

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