警惕 肩周炎的五种症状

热门文章排行榜 >>2017-09-28 11:20来源:99健康网
导语

肩周炎也是一种比较常见的骨科疾病,那哪些症状是肩周炎的表现呢?如何去治疗肩周炎呢?不妨跟小编一起来好好的了解下吧!

  了解肩周炎的具体症状很重要,能够帮你更好做好预防治疗工作。那么肩周炎有哪些症状呢?如何去治疗肩周炎呢?不妨跟小编一起来关注下,相信看过本文之后,你对防治肩周炎会有更加深刻的了解!

肩周炎有哪些症状 肩周炎怎么治疗 如何预防肩周炎

  肩周炎的症状

  肩关节活动受限:肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

  肩部疼痛:起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧,此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。

  肌肉痉挛与萎缩:三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。

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  压痛:多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处

  怕冷:患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

  肩周炎的治疗方法

  1、给予针灸、推拿、按摩,并坚持功能锻炼,但忌被动活动。

  2、可局部注射醋酸氢化泼尼松及服用非甾体镇痛消炎药,如消炎痛、布洛芬,外贴麝香止痛膏有时有效。

  3、对肩外病因(如颈椎间盘突出症)引起的肩痛,主要治疗其原发病。

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  预防肩周炎的方法

  旋摩肩周法

  取坐位,以左手手掌贴于右肩,旋摩肩周50~100次,使之产生温热感,换手。

  单手压肩法

  以右肩为例。两足似弓步,右脚在前,离桌尺余;左脚在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。

  捏拿手臂法

  取坐位,以左手捏拿右手手臂,从肩到手腕,再由手腕到肩,反复捏拿5一10遍,换手。

  扩胸分肩法

  两足站立,与肩同宽,两手放于胸前,两肘与肩平直,手背在上,掌心朝下。扩开胸怀,分开双肩、吸气;回复时呼气。(参考网站:全球医院网)

(责任编辑:戴章义)

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