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十二月
2016
多按摩刺激穴位 女性缓解腰肌劳损的方法
来源：99健康网
腰肌劳损困扰这一堆女性，那么女性朋友如何缓解腰肌劳损呢？暗按摩、补肾、节房事都是有效的缓解方法。下面具体去了解一下吧。
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十二月
2016
扭伤腰怎么办 推荐五种保健方法
来源：99健康网
在日常的生活中，我们经常会需要自己办一些较重的物品，这样对于腰部会有一定的损伤，很容易造成腰部的扭伤，腰扭伤了是很痛苦的。扭伤腰怎么办，今天就给大家介绍一些恢复健康的小方法，感兴趣的朋友们可以来了解一下哦。
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十一月
2016
盘点腰腿痛六大致病因素
来源：99健康网
腰腿痛这种症状，谁都有可能经常体验，然而其病因之多样，却是其他疾病无法相比的，大多数腰痛是由姿势不正确，过度肥胖、运动不足、精神压力、慢性疲劳等引起的这就是所谓的“腰痛症”。
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十一月
2016
腰肌劳损有哪些症状 应注意什么
来源：99健康网
腰肌劳损是腰部肌肉因多种原因引起的损伤性炎症，出现以腰或腰骶部疼痛为主的病症。是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损所带来的痛苦缠绵反复，可对人们的健康生活造成很大影响。
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十一月
2016
缓解颈椎病的5种梳头法
来源：99健康网
颈椎主要是由于长期的颈部劳损或者局部组织病变引起的，通过对颈椎的适当锻炼，能够有效预防和缓解颈椎病，减轻颈椎病所带来的一些颈部不适症状。
