孕妇产后易痔疮 四个方法来预防

2017-05-27 15:28来源:99健康网

本文导读:对于孕妇来说,产后要谨防痔疮的发生。据悉大部分的女性在产后都有得痔疮的情况。那么你知道痔疮怎么办呢?

便秘介绍

便秘(constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1…[详细]

  对于产后女性朋友来说,避免痔疮的发生是尤为重要。痔疮对于人体的危害是显而易见,那么产后痔疮怎么办呢?

产后痔疮怎么办 如何缓解产后痔疮 产后痔疮的预防方法

  五种方法缓解产后痔疮

  1.冰敷

  每日数次,用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。

  2.坐浴

  您的底部浸泡在温水中,简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次,浸泡10分钟左右,尝试几天。

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  3.避免久站久坐

  为了减少直肠静脉的压力,减轻疼痛,患者应避免久坐或久站。

  4.及时清洗

  患者在每次大便后,可轻轻但彻底清洗患处。

  5.药膏治疗

  一般的药膏,小心使用。因为往往会造成对皮肤产生刺激。

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  四种方法预防产后痔疮

  1.勤喝水、早活动。由于产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。

  2.勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。早晚使用1:5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周,使会阴部清洁、干爽,内裤常换常洗,选用柔软并质量可靠的毛巾。

  3.少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康亦不利。因此,产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。

  4.早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是否干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

(责任编辑:陈加勇)

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