痔疮的预防要有方法

 　　那么痔疮怎样自我初步诊断呢？

　　1、内痔最常见的症状是大便时无痛性便血，血色鲜红，呈点滴状或喷射状，便前便后均可出现，便秘，粪便干硬，饮酒及食刺激性食物时出血加重。

　　内痔分为四期：

　　第一期：排便时带血，无脱出，齿线上粘膜呈结节样隆起。

　　第二期：排便时带血，滴血或射血，内痔脱出，可以自行回纳。

　　第三期：排便时或咳喘，劳累，负重引起腹压增加时，均发生内痔脱出，并需要用手托方能回纳入肛。

　　第四期：痔核脱出因嵌顿而不能回纳，肿胀，剧烈疼痛，可伴恶寒发热，小便不畅。

　　2、外痔一般无明显症状，在便后和久蹲有肛门胀感和异物感，有时肛门外可见隆起的皮下静脉团块。

　　3、混合痔兼有内外痔出血，脱出，异物感疼痛等症状。

　　痔疮延误治疗会产生一系列继发性危害和疾病。

　　首先，反复多次的便血，滴血，射血会引起贫血，导致头晕乏力，面色苍白。其次，由于便秘，大便燥结，易于损伤痔核，以致便血感染。再者，便血和便秘恶性循环会造成人体脾胃功能失常以及整个机体失平衡，易导致肝、肾疾病，慢性结肠炎，肠癌等的发生。对于妇女患者，还将导致一些妇科疾病。

　　如果已自我初步诊断为痔疮，应到肛肠专科医院或综合医院肛肠科就诊，在医生指导下进行治疗。

　　1、痔疮的症状较轻，可采取保守治疗。包括：⑴熏洗法，选用清热燥湿类，消肿止痛类及燥湿收敛类等汤剂熏洗。 ⑵塞药法，将药膏，栓剂，直接塞入肛门直肠治疗，如生肌止痛拴，太宁拴等。 ⑶敷药法：可使用一效膏，无痛生肌膏，太宁乳膏敷于患处。还可以运用红外线理疗。此外，针灸疗法，扩肛疗法，枯痔疗法，自我按摩和气功疗法等也属于保守治疗。

　　2、当保守治疗失败或者二、三、四期痔疮可考虑手术治疗。可采用硬化剂注射术，痔疮外剥内扎术，痔上粘膜环切术（PPH）等方法。

　　得了痔疮如何调护？

　　1、保持大便通畅，养成每天定时排便的良好习惯。大便时不宜看书报，否则将忽略便意，延长排便时间。临厕不宜久坐久蹲，少于三分钟为宜。孕妇要避免久坐久立，防止便秘。适当服用蜂蜜可保持大便通畅。

　　2、保持肛门清洁，常用温水清洗肛门，勤换内裤，便纸要轻柔，防止擦伤。

　　3、注意饮食调和，少食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。早晨起床时可饮用一杯温开水，利于排便。

　　4、加强体育锻炼，从事久坐久立工作的人们，工作1-2小时后，应适当走动10-15分钟。

　　5、定时作肛门括约肌运动，全身放松，臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍微闭一下气，然后呼气，全身放松，这种运动可随时随地进行。

（责任编辑：实习张义文）