得了痔疮吃哪些食物好

　　痔疮是肛肠病中发病率较高的疾病之一，其发病群体也是相当的庞大，不管男女老少，都会有患痔疮的可能性。那么得了痔疮吃什么食物好？

　　宜常取食易于消化、质地较软的食物。力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重仙热而导致便血。久治不愈、长期出血、体虚者，宜适当翰良滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

　　禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。

　　勿提重物，提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，易加重痔疮症状。

　　坐温水浴，将臀部泡在温水中，因为温水能促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。

　　清洗干净，当排便完毕，应轻轻地将肛门清洗干净，这点很重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含有刺激性的化学成分。应选用白色、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，每次便后，用温水冲洗，对痔疮大有益处。

　　得了痔疮吃什么食物好？勿长时间端坐不动，不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

　　勿抓挠患部，痔疮患部有的会发痒，但勿用抓挠来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使痔疮症状加重。

　　勿蹲马桶太久，每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟，尤其不要边大便边看书，这是极不好的习惯。

　　控制体重，体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力，也因此，他们也较易发生静脉曲张。

　　上述就是我们为大家介绍的得了痔疮吃什么食物好，希望能够帮助到大家及时了解痔疮的治疗方法，一旦患上痔疮一定要去医院治疗，尽早摆脱疾病的折磨。祝您健康！

（责任编辑：实习张义文）