怎么正确看待脂肪肝方法
脂肪肝是一种常见的肝类疾病。那么你知道日常生活中，怎么正确看待脂肪肝方法呢？
行体检让许多人发现自己患上了脂肪肝。但因为该病无症状，不少人常常体检完后就把体检报告扔到了一边。其实，脂肪肝危害严重，不仅损害肝脏，并且还与代谢综合征互为因果。
脂肪肝是慢病高危人群
体检报告中出现以脂肪肝为主的代谢性疾病的人群正逐年上升。然而，因为就诊不便、对脂肪肝危害认知不足等原因，多数患者不会积极就诊，耽误了脂肪肝的早期治疗，甚至导致其它病症。
门诊专家指出：在体检中心检查出的大多数中轻度脂肪肝病人往往伴随着代谢综合征，不同程度的糖代谢异常，有一部分已经达到糖尿病诊断标准，有些病人已经伴随着不同程度的心血管危险因素。实际上脂肪肝病人群体是一个糖尿病及心血管疾病的高危人群，应积极地进一步进行评价、诊断和干预。
治疗强调个体化方案
脂肪肝日渐庞大的患病人群与现代人的生活习惯息息相关。合理的饮食控制加以运动锻炼是大多数慢性脂肪肝患者治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝进展的重要措施。饮食治疗不等同于 “节食治疗”。
实际上，在总热能一定的情况下，高蛋白、适量碳水化合物和脂肪缺一不可，但要以合理分配为原则，针对不同病因的脂肪肝人群选择相应的饮食方案。而对于基础治疗一段时间仍无效的患者，可能还需药物辅助治疗，因此采取治疗行动前听取专科医生的建议是必不可少的。
共病知晓率亟需提高
很多脂肪肝患者不能及时进行治疗，主要是医患对疾病的危害认知不足，认为脂肪肝只是“小事情”，甚至错误地以为这只是一种亚健康的状态，根本不需要治疗。
数据显示，脂肪肝患者较多出现代谢异常，有45%的患者合并代谢综合征（腹部肥胖、血压升高、血糖异常、血脂紊乱等），但患者自身的知晓率严重偏低。同时，脂肪肝已经成为2型糖尿病的一个高危因素。
（责任编辑：实习刘素玲）
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