脂肪肝该如何饮食调理

热门文章排行榜 >>2015-04-17 13:12来源:99健康网
导语

脂肪肝的出现于饮食有很大的关联,要调理脂肪肝同样也要从饮食入手,那么,脂肪肝该如何饮食调理?

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  脂肪肝的发生与很多因素有关,现在有很多人由于在饮食方面不注意,导致自身患上了脂肪肝这种疾病,因此,人们在得了脂肪肝这种疾病后,对于饮食方面的工作一定要做好,这样才能避免患者的病情加重,那么脂肪肝的饮食调理应该怎么做?患者对于这个问题要了解。

  人们在得了脂肪肝这种疾病后,针对不同类型的脂肪肝患者,应该采用不同的饮食方案进行调理,这样才能得到好的效果。

  一、一些人由于在生活中过量饮酒,导致患者出现了酒精性脂肪肝,因此出现这类脂肪肝的患者,应该通过戒酒及改善营养状况进行基本的治疗。禁酒和纠正营养不良可使大部分脂肪肝在1~6周内消退,也有需4个月或更长者。饮食主要为高热量、高蛋白(每日高于正常60g),适量补充维生素。蛋白质摄入不足,可促使继续形成脂肪肝,所以脂肪肝患者对这方面的问题要重视起来。

  二、还有一些人由于自身肥胖的原因,出现了脂肪肝这种疾病,对于这类脂肪肝患者,关键在于减重。减轻体重可改善肥胖伴同的糖尿病、高脂血症,并使脂肪肝消退,饮食疗法和锻炼是减重的基础,减重10%可使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常。但减重方法需在医生的指导下进行,特别是伴有糖尿病、心肾疾病及肝损害明显的病人更要注意,不然会对自身带来不必要的伤害。

  三、人们在进行脂肪肝的饮食调理时,对于身体肥胖的脂肪肝患者,应该可以通过进食低热量饮食或饥饿疗法使肥胖者体重减轻,这样可以使脂肪肝的病情改善,并使肝功能恢复正常。但如体重骤减(一个月减下5公斤),则会导致动员脂肪组织入肝增多,并刺激胰岛素分泌增多,也易发生脂肪肝并使原有脂肪肝的患者病情进一步加重,所以大家知道脂肪肝的饮食调理应该怎么做后,对这个问题要重视起来。

  正确的饮食习惯可以减少很多疾病发生,所以人们在了解脂肪肝的饮食调理应该怎么做后,如果发现自己得了脂肪肝,平时就要针对这些方面做好护理,这样才能减少脂肪肝带来的危害,患者在治疗脂肪肝时一定不要盲目进行治疗。 

(责任编辑:林小萍)

标签阅读:
脂肪肝
饮食
调理
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