肝病患者忌劳累小心肝供血不足
导语
春暖花开，广州郊游的好季节又到了，可肝病病人春游得悠着点儿，肝病最怕劳累，别去爬山、走远路等做过量运动弄得大汗淋漓，最好做些有氧运动，以出微汗为度。
“开春以来，因肝硬化导致消化道出血甚至呕血的病人，比往年同期增加了一倍。”昨天记者从珠江医院获悉。
运动量过大 肝供血不足
没有烈日和寒风的春天来了，广州人也抓紧时间爬山远足春游踏青， 但对于患有乙肝、肝硬化等肝病的病人，春游的体力强度要安排适当不可过度劳累。珠江医院肝胆外科主任高毅教授强调，“肝病最怕劳累，人体站着时对肝脏的供血量比躺着时少1/3，走和跑时，对肝脏的供血量更低，所以春游中肝病人切忌运动量过大，郊游时最好少安排爬山等高体力强度的活动，游玩时间和强度都要适量，不要跑跳不要太过劳累，如果玩得大汗淋漓，那就是过度了。”他建议肝病患者最好以有氧运动作为锻炼方式，“例如快走20分钟，出微汗为适度。”
春季增加肝功复查频率
“今年春季气候波动大，反复不定，时冷时热也是肝病病人增加的原因之一。”高毅教授介绍。“因为肝病患者怕天气冷，天气冷要吃高热量的东西御寒，会加重肝脏负担。另外刚过完春节长假，春节期间休息容易不规律，吃油腻的东西多，加上喝酒，容易造成肝功能下降。”
“春季有肝病的人复查肝功要比平常勤一点。”高毅教授建议，平时稳定的病人一般2个月复查一次，但在春季最好3~4周就复查一次，以防病情加重。
相关文章推荐
![南华大学附属南华医院]( "南华大学附属南华医院")
-
南华大学附属南华医院
三级甲等
电话：(0734)8358185
![国家电网公司北京电力医院]( "国家电网公司北京电力医院")
-
国家电网公司北京电力医院
三级医院
电话：(010)63501188
![厦门长庚医院]( "厦门长庚医院")
-
厦门长庚医院
三级乙等
电话：0592-6203456
![北京协和医院]( "北京协和医院")
-
北京协和医院
三级甲等
电话：(010)65105114
![阳江市卫校附属医院]( "阳江市卫校附属医院")
-
阳江市卫校附属医院
二级甲等
电话：0662-3369899
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
