对肝病健康又美味的水果

热门文章排行榜 >>2014-09-15 16:05来源:家庭医生在线网
导语

好肝病的预防工作很重要,饮食需要注意哪些问题!一起来了解一下吧。

肝病的健康饮食 肝病健康又美味的水果 哪些水果对肝病好

   肝病严重的影响着患者的正常生活,对于肝病的症状我们也要注意了解,早日的发现肝病疾病疾病的症状,积极的治疗肝病疾病,让肝病疾病的痛苦早日的远离我们的生活。

  饮食注意事项:

  一、不贪嘴、不吃生食

  乙肝患者不能吃什么?夏季正是海鲜上市的时候,有的人贪食醉虾、醉蟹、烫蚝和吃半生不熟的生贝、毛蚶,由于这些海产品常带有各种病毒、细菌和寄生虫,对于肝病患者来说,一旦发生急性胃肠炎、霍乱、痢疾,常可使原有的肝病恶化,甚至诱发肝昏迷;

  二、荤素搭配,合理烹调

  肝病患者夏季饮食需要注意哪些?通常在夏季人们一般食欲欠佳,为增进胃口,饭菜要尽量做到荤素搭配,主副食要多样化荤素搭配,合理烹调,主副食要多样化,烹饪的菜肴力求色、香、味、形俱佳;

  三、多喝水

  每日饮水量在2000毫升以上,除膳食外,每日要少量多喝白开水,亦可饮用绿茶、绿豆汤、淡盐水或酸梅汤等饮料,以消烦除渴,消解暑气,促进血液循环,多饮水既有利于肝脏代谢,亦可健美皮肤;推荐:乙肝患者在生活中应注意什么

  四、保证三餐的营养均衡

  夏季饭菜宜清淡爽口,但必须注意摄入足够的蛋白质、维生素、无机盐和纤维,多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳及新鲜蔬菜、野菜、瓜果等,最好是三餐各异,合理搭配,营养均衡,忌食过多油腻,少吃甜食、辛辣食品,适当选吃寒凉食品,有利于解暑毒,消暑气。

  总之,乙肝预防保健很重要,简单认识了肝病患者夏季饮食需要注意哪些,肝病专家另外提醒,虽然夏天喝冰镇啤酒很舒服,但是由于肝脏是人体的“过滤器官”,人体摄入的大部分食物需要通过肝脏代谢,啤酒中虽然酒精含量低,但是如果过量摄入啤酒,酒精含量也会超量,乙肝、肝硬化等肝病患者,血容量扩张、尿量增多,并且随着大量水分的快速排出,酒精会迅速被吸收,从而加重肝脏负担。

  身为肝病患者,既要坚持进行各种检查和治疗,又要在生活当中做好保健和预防。多吃水果就是一种辅助性的预防和治疗手段,因为水果中含有的营养物质对受损肝细胞的修复有重要意义,特别是一些水果中所含有的维生素,更是如此。不过,吃水果还是根据季节的不同和自身病情的轻重来做选择。那么,肝病患者吃一些什么水果比较好呢?下面就来介绍几种?

  一、杏

  杏含有丰富的B17,而B17是极为有效的抗癌物质,对正常健康的细胞没有任何毒害。

  红枣富含氨基酸,有利于蛋白质的合成,可以防止低蛋白症状,进而达到健脾养肝、修复受损肝细胞的目的。另外其还有提高免疫力和抑制病毒活动的特性。

  二、葡萄

  葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性。另外其中的的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。

  三、猕猴桃

  猕猴桃中含的维C作为一种抗氧化剂,能有效抑制这种硝化反应的发生,饭后吃一个猕猴桃益处多多。

  四、石榴

  娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。

  吃水果或者说饮食只能对肝脏的保护起到一个辅助性的作用,对于患有肝病的患者朋友来说,还是一定要到正规的医生做详细的检查,全面的治疗,以免耽误病情,引发更为严重的病变。

  99营养师温馨提醒肝病病人吃水果好,但也要适量,吃太多会加重消化器官的负担,影响康复。

(责任编辑:周婷)

标签阅读:
肝病
美味
水果
分享到:

相关文章推荐

肝病病人要慎吃水果

肝病患者可以吃水果有?

两性热门话题

避孕套是要越薄越好吗?

现在越来越多的避孕套都走向了超薄的系列,那么你知道避孕套是要越薄越好吗?

妻子性冷淡该离婚吗 怎么读懂女人性心理

男生纵欲过度会短命吗 看了才知道

纵欲过度的危害性很大,很多平时性爱不加克制的男性应该能明显感觉到身体的变化,悲观的时候甚至觉得自己活不了很长时间。那么,男生纵欲过度会短命吗?

避孕套的3个副作用 当心!男人爱爱后做这事会阳痿

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见