诱发肝病的6个元素你是否中招

热门文章排行榜 >>2017-03-30 09:59来源:99健康网
导语

什么原因会引起肝病呢?其实生活中有不少诱发肝病的坏习惯,今天就让小编带你来看看你是否中招。

肝病的原因 引起肝病的原因 诱发肝病的原因

  诱发肝病的6个元素你是否中招

  一、嗜酒

  90%的酒精在肝脏代谢,长期饮酒可引起肝内脂肪氧化减少、脂肪酸堆积,引发酒精性脂肪肝

  二、糖尿病患者

  2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高达46%。这是因为,糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用,导致在肝脏内转变成脂肪。但由于早期症状轻微,易被忽视。

  三、体型较瘦

  许多人为了瘦身,多年坚持素食和节食,使营养摄入不能满足机体需要,体内缺少蛋白质和维生素,大量脂肪酸进入肝脏,导致肝内脂肪积蓄。这类人需进行饮食调理,同时适量增加运动,做到“收支平衡”。

  四、很少体检

  肝病初期隐蔽性高、症状轻微,很多人不以为意。加上工作忙、没时间等理由,把健康放置一边。若放任不管,可能发展为脂肪肝炎,甚至肝硬化。因此,一定要坚持定期体检,及时排除隐患。

  五、常熬夜

  肝脏晚上11时至凌晨3时活动能力最强,这也是肝脏最佳排毒期,如果熬夜,肝脏得不到休息,血流量相对不足,势必加重其负担。对此,保证良好睡眠是护肝良药。

  六、长期用药

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