小儿腹泻的常用食疗方推荐
导语
儿童由于身体素质不好，在环境和不良饮食的影响下很容易导致腹泻。那么家长们面对小儿腹泻时，能提供哪些饮食上的帮助呢？
小儿腹泻是儿童常见的一种病症，一旦孩子患上这一疾病，严重影响孩子的身体健康。那么家长们在让孩子接受治疗的同时，还能给小孩吃些什么呢？
苹果泥
苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。
功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。
糯米苍白术粥
取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下；白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
焦米汤
将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。
功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
胡萝卜汁
取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。
功用：有健脾消食作用。
淮山药粥
粳米50克，淮山药细粉20克。上述材料同煮成粥，每日2—3次。
功用：具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
乌梅葛根汤
取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。
（责任编辑：林森）
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