父母吸烟容易导致小儿哮喘

　　研究表明，吸烟或吸二手烟都会引发哮喘，损伤呼吸功能。这其中女性和儿童的呼吸系统最容易受到香烟伤害，女性即使戒烟一年患哮喘比例仍高于常人1.4倍，大约7.5%的儿童哮喘是因母亲吸烟患病。

　　父母吸烟

　　孩子易得哮喘

　　不仅主动吸烟能引起哮喘，二手烟同样能诱发哮喘。国内外大量研究证实二手烟对儿童的伤害最为明显。一般来说，父母吸烟的小孩比父母不吸烟的小孩更易患哮喘，这样的孩子每年吸入尼古丁的量相当于60至150支香烟，现在大约7.5%的儿童哮喘是由母亲吸烟引起，患儿自身也很可能过早成为吸烟者。而从小生活在二手烟环境中的儿童，患有可能引发哮喘的慢性咳嗽、咯痰等呼吸道病症也更常见。新的研究还发现，孕妇每天超过8小时处于香烟环境中，所生孩子发生哮喘的几率会增加2倍。

　　中山医院儿科主任黄萍提醒市民，无论是否是哮喘患者，或是哮喘患者的家人、朋友，建议吸烟者早日戒烟，给儿童一个健康的无烟环境。

　　女性吸烟

　　患哮喘率更高

　　哮喘是呼吸系统常见病，近年来的研究发现吸烟者患哮喘病的危险性比不吸烟者要高33%，吸烟者在戒烟后数年里仍有患哮喘病的危险。

　　据了解，女性吸烟更易患哮喘，吸烟的女性以及戒烟1年的女性患哮喘的危险性要比不吸烟者高出1.4倍。与不吸烟人群相比，吸烟者哮喘发病率及死亡率均较高，其喘息症状更严重，需要更多的药物治疗，生活质量更差。

　　吸烟能引起哮喘是因为香烟中的尼古丁可刺激迷走神经引起支气管痉挛；焦油可引起支气管黏膜上皮的增生和变异；氰氢酸损害支气管黏膜上皮细胞及其纤毛，使支气管黏膜分泌黏液增多，气道阻力增加，反射性地引起支气管痉挛。而支气管痉挛是哮喘发生的直接诱因。

　　饮食宜进

　　1.清淡饮食

　　可选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物。

　　2.含维生素丰富的蔬菜和水果

　　如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄、奶油等，以修复因哮喘而受到损害的肺泡及提高病儿的抗病力。

　　3.食疗方

　　（1）生姜5克，粳米50克，加水煮粥食；

　　（2）核桃仁1-2片，生姜1-2片，一起细嚼慢咽。每日早、晚各1次；

　　（3）生姜汁适量，南杏仁15克，核桃仁30克，共捣烂，加蜂蜜适量炖服。

（责任编辑：彭志兴）