预防小儿感冒的几种方法
导语
生活中有许多小孩子由于抵抗力差容易患上感冒。一旦患上感冒容易影响食欲和发育等。那么有什么比较好的方法能预防小儿感冒呢？
婴幼儿的抵抗力相对于成人来说身体的素质比较差。因此到了流感季节就需要做好相关预防措施。下面给大家介绍预防小儿感冒的几种方法，供大家参考。
不要给婴儿穿太多衣服
但是要做好准备随时给他增减衣物的准备。穿太多容易出汗，一吹风就容易感冒。所以婴儿的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时还要随时带一件厚点的外衣，根据情况穿脱。
增加婴儿室外活动的时间和次数
多带婴儿出去晒太阳，呼吸新鲜空气，增强婴儿抗病能力。
注意减少交叉感染的机会
少去公共场所，尤其是在感冒流行期间，要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所，如商场、超市等，回家后要洗手。更不要到病人家串门，避免交叉感染。家人如有感冒，注意隔离。
保持室内空气清新
流感季节应做到居室定时通风，餐具、玩具勤消毒，减少外出活动，清洗手沐浴，多饮开水，饮食清淡。患病以后应卧床休息，多饮水，补充多种维生素，保持鼻咽及口腔清洁，预防并发症。
多喝水
可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让婴儿多喝水，可以有预防的效果。
搓鼻子
在带婴儿出门前给他搓搓小鼻子，长期坚持，会很少流鼻涕，很好的预防感冒发烧。
按摩小脚心
脚底有很多穴位，经常按摩可以保持身体健康，增强婴儿的免疫力。
（责任编辑：林森）
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