4个因素诱发咽炎 选择食疗法治疗效果好

　　咽炎的发生，是非常平常的一件事情，越来越多的人受到咽炎的侵袭，看似不是严重的疾病，但是却对于患者的危害却是非常大的，那么对于咽炎，你知道它到底是怎么发生的吗？诱发咽炎的原因有哪些？

　　诱发咽炎的原因

　　（1）病原微生物：包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。

　　（2）物理或化学性刺激：如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。

　　（3）气候、季节因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降；干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害；冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

　　（4）邻近器官疾病：鼻腔；鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。

　　咽炎四大治疗方法

　　1、保守药物治疗

　　药物是常见的治疗咽喉炎的方法之一，主要是通过服用抗生素来进行治疗。这种方法能够在一定的程度上缓解症状，控制病情，但是如果用药过多，对身体是有害无益的，容易造成菌群失调，对肝脏、肾脏等产生读副作用。

　　2、传统手术治疗

　　传统的手术疗法治疗咽喉炎对患者的伤害较大，该疗法由于精确性没有办法保证，很容易损伤正常的组织结构，患者除了需要承受很大的痛苦，手术之后还容易留下伤疤，不利于恢复，因而此种技术以经基本上被摒除。

　　3、中药治疗

　　现如今，治疗咽喉炎的中药制剂有很多，而且效果都是比较好的。例如胖大海，主要具备利咽解毒、清热润肺、润肠通便的功效，对于咽喉炎引起的干咳无痰、咽喉干痛、头痛目赤有明显的疗效，是临床上咽喉炎最佳治疗方法之一。

　　4、饮食治疗

　　雪梨罗汉汤

　　功效：润喉消炎，清热滋阴。适用于急慢性咽炎有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症。

　　配料：雪梨、罗汉果各1个。

　　制作：雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可。

　　用法：代茶饮，每日1剂。

　　胖大海茶

　　功效：清热润肺，解毒利咽。适用于咽痛、干咳无痰、音哑等症。

　　配料：胖大海3个，蜂蜜15克。

　　制作：胖大海洗净，放入茶杯中，加入蜂蜜适量，用开水冲泡，加盖，3分钟后开盖搅匀即可。

　　用法：代茶饮。

　　芝麻红糖粥

　　将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

　　荸荠萝卜汁

　　将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日，便可清热利咽，开音化痰。

　　治疗慢性咽炎的三大误区

　　误区之一：咽炎治不治无所谓

　　有这种想法的人不在少数。人们习惯于有大病才上医院，对没有明显痛苦的病总是漫不经心，认为迟治早治无所谓，不治也能过一辈子。咽炎不就是咽喉有点不舒服，经常咳嗽、吐痰而已吗？能忍则忍嘛。这一忍，麻烦可就大了。

　　若长期拖延，它就会成为您身体中一个危险的疾病因素，由急性发展为慢性，由慢性引发其他器官的损害，如扁桃体炎、中耳炎、心肌炎甚至是肾炎等，到时就更难收拾了。所以，经济状况不差的话，越早治疗越好。

　　误区之二：完全依赖医生治疗

　　慢性咽炎难治、易复发的一个重要原因是，患者完全依赖医生的治疗，不进行配合。一些不良生活习惯照行不误，造成了你边治我边犯，治疗效果不明显甚至无效。

　　慢性咽炎的病因有多种：本身抵抗力差，容易感冒；长期烟酒过度、嗜好辣味食品；工作环境有刺激气体、粉尘如教师、演员等职业；邻近器官有病变。

　　因此在药物治疗时，自我保护治疗很重要，如防止感冒，戒烟酒，不吃或少吃油炸、辛辣、刺激性食物。在粉尘环境中工作，应戴口罩或防尘面具；还要积极治鼻炎、鼻窦炎和扁桃体炎等疾病。

　　误区之三：慢性咽炎治不好

　　咽炎分为急性和慢性。急性咽炎是因早期病毒感染合并后期的细菌感染引起的，只需吃抗病毒药、抗菌素，含含喉片个把星期就能好。身体素质好的人，能不药而愈。

　　慢性咽炎多为急性反复发作迁延所致。症状较顽固，不易治愈，短则为3个月，长的甚至十几年。因此有人认为治不治都一样，时间长了又更难治，形成恶性循环。

　　其实慢性咽炎是可以治好的，治疗方法有很多，药物治疗、激光、冷冻、射频、微波等十分便捷。只要在医生的正确指导下，并与之配合，是能治好的。（参考网站：家庭医生在线）

（责任编辑：王少华）