感冒引起的咽喉炎该怎么治疗？

　　感冒是一种非常常见的疾病，一年四季感冒的发病率都比较高。如果感冒治疗的不够及时，很容易导致嗓子发炎，从而引起咽喉炎。那么因感冒引起的咽喉炎该怎么治疗呢？患上咽喉炎时在饮食要注意什么呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

　　感冒引起的咽喉炎该怎么治疗？

　　1、首先，必须要确定的是你是否是因为感冒而引起的咽喉炎。因为不管治疗什么疾病，都需要从根部分析才能彻底治愈。而引起咽喉炎的因素有很多，除了感冒会引起之外，还有食用过多的辛辣食物等等也会引起。

　　2、其次，对于感冒引起的咽喉炎，可以吃一些有助于恢复的东西。常见的比较简单的可以泡罗汉果茶来喝，也就是胖大海。然后还可以泡一些蜂蜜，多吃一些含维生素多的水果，比如柠檬等等。

　　3、另外，还可以通过一些比较中和的方法来帮助治疗。比如一些朋友可能听说过，可以通过拔火罐来帮助治疗感冒咽喉炎。还有，通过按摩咽喉部位的某些穴位也有利于恢复，不过这些都需要专业人士，如果不是很熟悉的情况下，还是不要轻易尝试。

　　患上咽喉炎时在饮食要注意什么呢？

　　1、注意尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等。

　　2、平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。

　　3、注意少食用熏制、腊制及过冷过热食品。

　　4、注意不要抽烟、喝酒，因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。

　　5、注意不要暴饮暴食，因为食量不定，暴饮暴食，吃饭不能保证时间和质量，很容易导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。

　　6、注意不要吃刺激性食物，注意不要喝浓茶、咖啡以及吃葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。因为辛辣刺激性食物使pN部熟膜经常处十允血状态，加重咽部不适症状。

　　7、多吃苦瓜，苦瓜性味苦、寒，具有清热泻火，除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳等功效。苦瓜是菜中君子，营养丰富，防治作用良好，并且苦瓜除含众多蔬菜的营养成分处，还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等；苦瓜还含较多的脂蛋白，可促进人体免疫系统抵抗癌细胞，常食可增强人体免疫功能。苦瓜因含抗疟疾的喹宁可抑制过度兴奋的体温中枢，因此苦瓜清热解毒的作用更强。慢性咽喉炎，在很大程度上是因上火，长期炎症不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜对慢性咽喉者有宜。

（责任编辑：丘秋红）