常戴耳机会影响听力吗

热门文章排行榜 >>2016-12-02 16:03来源:99健康网
导语

不难发现,现在越来越多人带着耳机听音乐,而且不少人会将音量调至最大。可常戴耳机会影响听力吗?整个问题一直存在很多人心中。

   如今,手机功能越来越完善,许多人常用耳机链接手机,听音乐、打电话,耳机已经成为人们必不可少的“装备”但有不少人认为常戴耳机会导致听力下降,甚至耳聋。可常戴耳机会影响听力吗?

常戴耳机会影响听力吗 常戴耳机会引起耳聋吗 如何正确选择耳机

  常戴耳机会影响听力吗

  常戴耳机是会影响听力的。因为戴耳机收听时,音频都集中在小小耳塞机的振动片上,耳膜接受的音频效应比扬声器放音时集中,且伴随着音乐的起伏,精神始终处于比较紧张的状态。同时,耳塞机振动膜与耳膜之间相距很近,声波传播的范围小而集中,对耳膜听觉神经的刺激比较大。戴耳机时间长了,这种不良刺激可引起头胀痛、记忆力减退、失眠、甚至耳边留有余音,影响正常听力。

  耳机正确使用方法

  1、注意音量和使用时间

  出现头昏、耳鸣、耳堵,或者每天佩戴耳机超过3-4小时的,都是听力易受损的高危人群。专家建议,戴耳机的声音最好不要超过播放器最高音量的2/3,每次听30-40分钟后,就要让耳朵得到充分休息。耳机的音量尽量与正常人说话的声音接近,以50-60分贝为佳,勿超过85分贝;

  成人每天戴耳机的时间不要超过3-4小时,未成年人每天不超过1-2小时,并且每次佩戴耳机30-40分钟后,就要让耳朵得到充分休息。

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  2、头戴式耳机优于入耳式耳机,长期使用建议选前者

  需要长期戴耳机的人群,建议选择头戴式耳机。入耳式耳机的声音接触面积小,对耳蜗内部的压强较大;头戴式耳机的接触面积大,压强较小,对耳蜗纤毛细胞的刺激相对较小,更加安全。

  另外,接收声音除了通过空气传导途径之外,还可以通过颅骨传导。特别是学生在做听力练习时,听得累了可以将头戴式耳机戴在头骨上,同样可以听到声音,而且减少了对耳蜗的刺激。

  3、使用耳机的环境也很重要

  我们在嘈杂的街道上经常可以看到一些年轻人,边走边听,或坐车时听,甚至骑车时也在听,其实,在安静的环境中使用耳机对耳朵的损伤最少,其次在睡觉前,稍听一会也可以减少损伤,而在嘈杂的地铁上或者坐车时使用耳机对耳朵的损伤是最大的。

(责任编辑:颜艺红)

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