耳外伤吃什么 论耳外伤的饮食规则

2016-01-08 10:54来源:99健康网

本文导读:耳朵经常暴露在外面,因此受伤的几率非常大。你知道怎么来预防耳朵受伤吗?要是出现耳外伤应该怎么办呢?吃什么好呢?一起去来了解一下吧。

耳外伤吃什么 耳外伤饮食 耳外伤的饮食

  如果出现听力明显下降,但又不是耳鸣,那么你就警惕耳外伤的出现。耳外伤主要是因为耳廓的损害,那么你知道耳外伤应该吃什么好呢?下面,介绍耳外伤的四个饮食规则。

  耳外伤的饮食

  1、饮食宜清淡,宜多食清凉之品,如新鲜蔬菜(蔬菜食品)、雪梨等,其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等泻肝胆之火最好。

  2、可多用健脾补肾之品,如淮山、扁豆、苡米、党参、杞子、杜仲、芡实、核桃、栗子、黑豆、猪羊肾、狗脊骨、甲鱼等。

  3、忌食葱、蒜、虾、蟹,少食蛋类及其它引发毒邪的食物

  4、不能过食肥腻、寒凉生冷之品。会合并外耳道骨折感染,可发生严重耳聋。

  知识链接:耳外伤的病因

  1、耳廓表皮擦伤:是耳廓表面的皮肤擦伤,但没有伤及皮下组织和软骨。多是由于耳部受了挤压、挫伤后所形成的外伤。

  2、耳廓挫裂伤:由外伤引起的边缘不整齐,表皮有缺损并伴有皮下组织的损伤,有的还可以见到有耳软骨外露。

  3、耳廓断裂伤:伤口边缘整齐,表皮、皮下组织、软骨全层断裂,由伤口断面可以见到分明的层次,有的部分组织己断裂离体。多是由刀砍、刀切、刀刺等锐器引起的外伤。

  如何预防耳外伤

  1、在平时要避免发生暴力的出现,以免因为打伤,挫伤,咬伤等致使耳部受害。

  2、挖耳的时候千万要小心,最好远离他人,以防受到碰撞的意外使得耳朵内部受伤出血,继而导致耳外伤。

  3、游泳时要注意水压的变化,别一下子就让自己处于一个大气压的深度,造成外耳道压力急剧变化因而引起耳外伤。

  4、发生灾祸时注意保护好自己,特别是我们的头部,防止颞骨骨折而出现耳外伤等。

(责任编辑:陈加勇)

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