耳部护理有窍门 你知道吗

2016-08-24 17:06来源:99健康网

本文导读:耳朵是人五官中重要的感官之一,它带着我们接收世界各种不同的是信息,所以,我们平常也要好好保护它。那么,平常中耳部如何护理呢?

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  相信耳朵对大家来说并不陌生,但是有多少人知道,耳部护理也是有讲究的,若护理不好容易造成耳部疾病,使人终生遗憾。那么,耳部如何护理呢?

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  问题一:贪图“舒服”乱掏耳

  解析: 耳朵痒很多人都是为了舒服,就自己或者和别人互相掏耳朵,看起来好像很卫生,可是却会一不小心伤了自己的耳朵。掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”,不光是为了干净,还因为掏起来特别舒服、过瘾。不少人还喜欢互相掏耳朵,但是,掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤,把细菌带进耳道。我们的鼓膜是一层非常薄的膜,这样掏很容易伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力,甚至导致中耳炎。

  忠告:耳屎在医学上称为耵聍,是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量的屑状耵聍,会随运动时的震动和下颌运动自行排出,大块硬结的耵聍,应该请耳科医生用专门工具取出,千万别自己掏。如果真的痒得难受,可以用手在耳外侧轻轻揉,或用棉签轻轻擦,但不要太往里伸。

  问题二:吸烟吸进尼古丁

  解析:都知道吸烟对身体不好,会伤肺,可是却很少有人知道,吸烟还会造成听力下降。我们都知道,吸烟会造成动脉硬化。但动脉硬化是全身性的,尤其是烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛、黏度增加,供应内耳的微动脉发生硬化,造成内耳供血不足,严重影响听力,甚至会直接造成耳聋。同时,一氧化碳中毒可使螺旋神经节、前庭神经节和脑干核网状质受损害,这些组织都是与听觉有关的关键部位。

  忠告:最直接有效的办法就是戒烟。如果不能,那么就尽可能地控制和减少吸烟量,而且不要一支接一支地吸,尽量少把烟吸进肺里。

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  问题三:游泳擤鼻带入细菌伤肺

  解析:很多人耳朵感染炎症都是上呼吸道疾病引起的,特别是鼻炎、咽喉炎、感冒等都会引起中耳炎等耳部感染。耳部的炎症通常都是继发于鼻炎、咽炎等上呼吸道感染之后炎症波及咽鼓管,或是鼓膜有破损后感染造成的。所以,对于有这些问题的人,如果不注意平时的生活和卫生习惯,很容易引起耳部感染。

  忠告:无论有没有上呼吸道的炎症,都应该注意正确的擤鼻方法,开放双侧鼻孔稍用力擤出对侧鼻涕,如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时,可以先用滴鼻液滴鼻,待鼻腔通气后再擤。另外,喜欢游泳的人最好戴上耳塞,如果水进到耳朵里,可以侧身将水控出,或是用干棉签轻轻擦干。

  问题四:滥用抗生素耳朵受伤害

  解析:平时不注意保护本来就不对了,有些人还随便乱吃一些抗感染的药,却不知这些药对耳朵的伤害很大。在各种用耳的不良习惯中,就属吃药是最容易被忽视的,而且也是对耳朵伤害最大的。

  忠告:抗感染的药物一定不能自己乱买乱吃,要在医院有专业医生指导下才能服用,特别是本身就有耳病的人,还要和医生说清病史,以防加重病情。特别要提醒的是,这些毒性药物还会通过母婴感染,所以怀孕期间要避免服用这些耳毒性药物。

(责任编辑:陈碧惠)

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