随着压力的不断增大，不少男性朋友都会被疾病缠身，阳痿就是其中的一种。我们都清楚一旦男性朋友患上阳痿，那么会严重影响夫妻生活，甚至是导致不育。因此阳痿应该及时治疗，那么阳痿吃什么好呢？

　　男性为何会阳痿

　　1、男性如果是偶尔的出现突然阳痿的情况，有可能是一时的紧张或者焦虑造成的，这种情况若是在下一次性生活中恢复正常，则不是病态的情况，但是要注意的是不良的心理因素一定要消除。

　　2、夫妻关系不融洽导致阳痿的发生，性生活是夫妻两个人的事情，如果之间的关系出现问题，妻子不配合，就会很容易出现阳痿。

　　3、早泄疾病也会导致阳痿出现，很多男性对早泄这种疾病不注意，结果导致病情加重，引发阳痿。

　　4、男性手淫或是性教次数过多，就会使勃起中枢经常处于紧张状态，就会导致出现阳痿。

　　5、男性身患一些疾病，如：肝、肾、心、肺患严重疾病都会影响到性生理的精神控制，很容易导致阳痿的出现。

　　男性阳痿的危害

　　1、让男人背上了沉重地心理包袱。阳痿患者不可避免地肩负着超负荷地心理压力，并长期笼罩于疾病地阴影之下，工作、生活大受影响。长时间地心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理顽疾。

　　2、影响夫妻感情。阳痿患者因为无法完成性交，从而使自己和配偶无法享受到性生活，阳痿地危害会严重影响夫妻感情，严重者甚至导致婚姻破坏。

　　3、慢性病危害健康。阳痿地危害可分为器质性阳痿和心理性阳痿两种，器质性阳痿是指由某些器质性原因所致地勃起功能障碍，凡是发生严重全身性疾病、慢性病（如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病、呼吸及心脏疾病等），生殖系先天性畸形（如尿道上、下裂，小阴茎、膀胱外翻、阴茎阴囊移位等）及外伤、下腹部手术后等），慢性酒精中毒及内分泌系统疾病（如下后脑垂体异常、原发性性功能不全、皮质醇增多、甲状腺机能减退等）均可引起器质性阳痿。

　　4、影响男性生育。阳痿地危害可分为轻度、中度和重度，轻度阳痿患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活，但此时患者地生理机能处于非健康地状态，精子质量较差，不能确保育出健康地小生命。而对重度阳痿患者，是无法完成性交地，从而使得精子无法输入与卵子相结合，从而无法完成受孕过程，影响生育能力。

　　阳痿吃什么

　　1、荔枝

　　荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素 B1、维生素 C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。

　　2、泥鳅

　　泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，姓平，有补中益气、养肾生精功效。对调节姓功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　3、羊肉

　　最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热姓，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。

　　4、板栗

　　板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。

　　5、猕猴桃

　　猕猴桃的维生素C含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效。

　　6、驴肉

　　驴肉是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

　　7、韭菜

　　又名起阳草，是肾虚阳萎、遗精梦射的辅助食疗佳品，对男姓勃起障碍、早射等疾病有很好的疗效。

（责任编辑：陈加勇）

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