7种食物容易导致不孕

2017-05-30 08:28来源:99健康网

本文导读:哪些食物会导致不孕不育呢?其实生活中有7种食物会导致不孕,下面就跟着小编来了解下吧。

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月经不调介绍

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  7种食物容易导致不孕

  胡萝卜

  胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

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  酒精

  科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

  毛棉籽油

  长期食用毛棉籽油,可使人患日晒病,表现症状为晒后发作,全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明,大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右,睾丸明显缩小,精细胞显著减少甚至消失,子宫缩小,内膜及腺体萎缩,卵巢轻度萎缩,肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。

  咖啡

  美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。

  需要说明的是,咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的,本文只是限制食量,而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。

  烤牛羊肉

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  吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时,常可被感染。

  大蒜

  多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

  向日葵籽

  向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。

  这些坏习惯也会导致不孕

  1、年龄:女性的生育力随着年龄下降,在3年内,如果夫妇性生活正常且未避孕,35岁女性的累积妊娠率为94%,而38岁女性的妊娠率则下降至77%。所以,受孕要趁早!受孕要趁早!受孕要趁早!重要的事情说三遍!

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  2、性交频率及时机:每两到三天一次性生活对成功受孕最有利。限定在排卵同时进行性生活,可能会导致压力,并不利于受孕。对于打算要宝宝的夫妻,过频或者过少的性生活,都不利于受孕,记住了了吗?

  3、过量饮酒:过量饮酒会损害女性生育力,并会影响胎儿。孕前3-6个月,为了顺利受孕,夫妻双方,尤其是女方要戒酒!

  4、体重:体重指数超过29的女性,可能需要更长的时间才能怀孕。体重指数少于19的女性,可能出现月经不规则或闭经。太胖或太瘦都不容易怀宝宝,那些打算要宝宝又打算守瘦成一道闪电或者过胖的妹子,记住了吗?

  5、吸烟及被动吸烟:可能降低女性的生育能力及受孕概率。吸烟的缺点太多,可以是说是有百害而无一利,对于打算要宝宝的妹子,自己不吸烟的同时,也不要成为被动吸烟者!

  6、职业:某些高强度体力劳动或暴露在高温、放射、有害化学物质的职业,会降低女性的生育能力。

(责任编辑:吴紫蝶)

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