现在有越来越多的女性被不孕症的问题所困扰，那么这一疾病的有哪些症状呢？该如何才能有效的预防呢？下面给大家介绍女性不排卵的症状及预防方法，供大家参考。
女性不排卵的症状
少量阴道流血
有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即“排卵期出血”，应进行治疗。
白带增多
大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，如果没有阴痒、黏腻等不适感，不必感到惊慌。
排卵时觉得腰酸
下腹轻微疼痛，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛。
性欲改变
有些人表现为性欲增强，容易引起性兴奋，也有的人表现为性欲减退。
其它
还有的人会感到乳房胀痛、脾气暴、情绪低落等等。
女性不排卵的预防方法
生活规律
日常生活养成早睡早起的习惯，少吸烟喝酒，无论男女双方都会有一定的影响，若在孕期吸烟，还会影响胎儿发育，饮食上避免摄入太多的高热量食物。
注意月经周期的变化
正常月经周期大概在25-35天左右，接近排卵期时，阴道分泌物会有所增加，出现白带增多的现象，若经常拖延或几个月才来一次的，应及时前往医院检查。
控制体重
肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
注意饮食
日常含咖啡因的饮料，如浓茶、咖啡、可乐等不宜过量饮用。
（责任编辑：林森）
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