男人性欲低下是何原因

热门文章排行榜 >>2015-01-02 11:15来源:家庭医生在线网
导语

男人性欲低会影响家庭的幸福程度,那么是哪些因素容易引起男性的性欲低下呢?

男人性欲低下是什么原因 男人性爱后大汗淋漓怎么办 哪些人群容易出现性欲不好

  男、女拥有性欲望,这是人类得以生存和繁衍的本能所使然,是正常的生理欲望。而成年男性持续或反复地对性活动和性幻想的欲望不足,对“性事”淡漠,缺少参与性活动的主观愿望和意识,那就是性功能出了问题。性欲低下是常见的男性功能障碍之一,患者大多以往性欲正常,因各种因素出现与其自身年龄不相适应,不一致的性欲淡漠,不思房事。性欲低下有时和阳痿、阜泄是分不开的,并互为因果。

  引起性欲低下的原因真的很多,但不外乎功能性因素和器质性因素两方面。其中,多数性欲低下者是心理因素造成的,具体分析如下。

  1。抑制性性教育。以往人们普遍接受的是抑制性性教育,受其影响,性欲难免低下。特别是以往宗教戒律的束缚,认为性行为是荒淫之举,以致强迫抑制自己的正常的性欲望。久而久之,出现了性欲低下。

  2。性知识的缺乏。由于性经验不足,性交屡屡失败,或初次性生活不成功,遭受责怪、嘲弄或贬低,心理压力加大,存有怀疑 自己的性器官发育或性功能异常等心理阴影,压抑了本来正常的性欲,由此而来的是性兴趣日趋淡漠。

  3。性紧张的心理。夫妻间关系紧张,感情不融洽,甚至存在敌对情绪,相互间既不交流,又缺乏尊重。随着夫妻间的吸引力减弱,性欲也一天天地降低。不过,夫妻关系一经改善,性功能障碍就会成为过去。

  4。精神压抑因素。现代生活快节奏,高效率,强烈的竞争意识及在工作压力下,在复杂的人际关系中,在紧张、焦虑的环境下生压抑心理,对人们的性欲是一个不小的冲击,难免出现所谓性欲低下之类的性功能障碍疾病

  5。恐惧不安心理。有人担心女方妊娠,有人恐惧传播性病,还人顾及性感不足、担心达不到对方满意,等等。总是使性生遭到这些来自于各种不必要的“担忧”的干扰,渐渐对性生活兴趣降低,情趣减弱。

  6。隐藏内疚心理。每每性生活时,以往的婚外情、婚外性行为时而浮现,“性经历重闪”令一些男子感到内疚与不安,以至感到有几分压抑感和罪恶的感觉。这种不良感觉久而久之带来的是性功能上的问题,使性欲每况愈下,并伴随着焦躁不家安的情绪。

  当然,引起性欲低下还有一些源于内分泌系统、生殖系统以及全身慢性疾病因素、年龄因素、药物因素、个人生活习惯因素、夫妻间的感情因素等,都可以左右到人们的性欲,影响到性功能。

  在性爱后大量出汗不可忽视

  一般情况下,人们在性爱中或多或少都会出汗。再加上夏天炎热,人体分泌的汗液本来就多,受到情欲刺激后,有些人还没有同房,就已经湿了后背。不过,身体健康的人出汗后,不会出现虚脱、过度劳累、体力透支等症状,更不会加重已有的体虚表现。

  尤其是有以下三类表现者,要格外重视。

  气虚者:气虚不能固表,多表现为一动就出汗,易伤风感冒,经常气短乏力、舌苔白嫩。

  阳虚者:这类人畏寒怕冷、腰酸乏力、面色无华、大便溏薄、小便清长、喜吃温热的东西等。

  阴虚火旺者:有潮热盗汗、心烦易怒、失眠的表现,或男子早泄、遗精,女子经少或经闭、腰膝酸软、耳鸣等。

  中医认为“汗为心之液”,出汗过多会伤“心”,耗气伤津,导致倦怠乏力。因此,为防止性爱中出汗太多,气虚的人可以用黄芪、白术、五味子泡茶喝,滋阴补气;阳虚的人可以服用右归丸或桂附八味丸;阴虚火旺的人则可服用知柏地黄丸。

  夫妻还要注意:别在疲惫时过性生活;性爱不要太剧烈,也不要追求时间过长;如果丈夫出汗太多,可以变换体位,或让妻子主动些。如果是性生活后汗流不止,则需要引起重视,可以去专科医院进行检查,及早发现问题。

  性爱后拉伸脊背赶走性疲劳

  做爱后抱怨疲劳的人,大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征,一旦射精,体力就很难恢复,疲惫感较强烈。

  男性不妨在性爱过后做做拉伸脊背的运动,以增强脊髓神经的功能,能够促进疲劳感的消失。

  如今很多男性都有这样的感受,性生活之后总觉得身体很沉,很酸,有种排解不了的疲倦感,甚至第二天都无法完全恢复。如果再缺少锻炼,这种感觉会更加强烈。渐渐地,他们就会对房事产生恐惧感,从而引发夫妻矛盾。

  这是因为性爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛,让人产生疲劳的感觉。这个松弛的时间,会依年龄和身体状况不同而不同,通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快,经常运动的人比虚弱的人恢复得快。

  男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做拉伸脊背的运动,以增强脊髓神经的运动功能,能够促进疲劳感的消失。

  拉伸背部的动作很简单:首先站直身体,双手扶住某固定物以保持身体平衡,然后仰头让后背向后尽量弯曲,臀部向后上方挺起,将注意力集中于后颈部和背肌,以自己能感到腰椎、背部有舒畅的抻拉感为宜。或者背部挺直,双手伸直,尽量向上举,感觉像在把自己向上拔。

(责任编辑:周婷)

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