育龄夫妻打算要宝宝了，在备孕的期间要注意什么呢?怎样才能怀孕呢?

　　一、快速受孕的方法

　　1、早上起床前做爱

　　对大多数人而言，性生活一般都发生在晚上睡觉前，但是要想快速怀孕，专家建议同房的最佳时间应该在早晨起床前。因为白天工作了一天，晚上两人都有些疲惫，早上却是精神最佳的状态。更何况早上也是女性测量排卵期的最佳时期，男性性激素水平相对高。

　　2、下午同房

　　研究发现，一天受孕几率在下午5点-7点是最高的。如果想快速怀孕的话，可以选择在下午5-7点同房。这个时间点，精子的数量好质量都是出于巅峰值得，而女性也是在这个时候最容易受孕。

　　3、为受孕选择一个好时候

　　同房时，夫妻双方都精神饱满，心态极佳，没有心事出于自愿，这样也比较容易受孕。对于长期口服避孕药的女性，准备怀孕应在停用避孕药后两个月。

　　4、受孕前3个月，夫妻双方戒烟戒酒，保持营养饮食。

　　5、受孕前1个月内，不适合有过多的性生活，最好在妻子排卵期同房，一次受孕成功最佳。

　　6、在美好的环境下受孕

　　风和日丽的天气，拥有一个好心情，有助于受孕。另外，受孕期间尽量不看恐怖小说，恐怖电影，常常行走在美好的自然环境中。

　　测试怀孕的方法有很多，而早孕试纸是最常见的方法之一。接下来小编就来详细介绍早孕试纸的使用方法。

　　二、早孕试纸

　　女性在受精后，胎盘会分泌一种人绒毛膜促性腺激素，这种激素存在于女性尿液中。早孕试纸就是利用一些化学物质，检测到这种物质，来确诊女性是否怀孕。

　　1、早孕试纸使用方法

　　找干净的容器，收集尿样。将包装纸打开，取出早孕试纸。将早孕试纸上带有箭头的一端浸入尿样中，试纸不要浸入太深，不要让尿液超过试纸MAX线，将试纸在尿样中停留3秒钟拿出。5到10分钟之内观察检测结果。

　　2、早孕试纸的检测结果

　　如果早孕试纸中出现一条线，则表示是阴性的，未怀孕。如果出现两条紫红色的线，则是阳性，表示怀孕。不同怀孕阶段，检测线的颜色也不同，颜色越深，怀孕时间越久。如果早孕试纸上没有紫红色的线出现，或者是在检测区出现一条线，而不是在对照区出现一条线，则表示检测结果失败，需要重新测试。

　　3、使用早孕试纸注意事项

　　早孕试纸也有保质期，如果超出保质期使用的话，很容易导致测试结果不准确。在怀孕3个月后，女性体内人绒毛膜促性腺激素分泌量会下降，容易导致检测结果出现阴性或弱阳性。早孕试纸对子宫肿瘤、葡萄胎、先兆性流产等病症无法检测出来，检测结果与预想不同的话，女性朋友最好可以到医院做进一步的检查。早孕试纸是一次性的，不可重复使用。

（责任编辑：陈晶晶）

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