未婚女性怎么预防不育不孕?

热门文章排行榜 >>2017-09-11 11:24来源:99健康网
导语

如今不孕已经成为一个热门的话题,导致女性不孕的原因有很多种,跟我们的生活作息以及饮食也息息相关,所以预防不育要从日常做起。

  不孕不育的出现让很多夫妻都不能实现做父母的愿望,这对很多人也是一个沉重的打击。不孕不育的预防也是很重要的,下面就介绍一下女性婚前预防不孕不育的方法。

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  一、未婚女性应接受必要的妇科检查

  大多数未婚女青年就算是得上了某些妇科疾病,也不好意思去妇科检查治疗。未婚女青年,只要发现自己有妇科方面的疾病后,就要自觉的去医院检查治疗。

  二、积极防治各种疾病

  女孩子讲究月经期卫生,是预防妇科疾病的关键。常见的妇科病如月经不调、盆腔炎、输卵管炎、痛经、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血等,这些疾病均有可能导致婚后不孕,如能积极预防以上疾病的发生,则可大大降低婚后不孕症的发生率。

  三、月经初潮晚的女性要适当晚婚

  部分女孩月经初潮的较晚,有个别是在18-20周岁才见月经初潮,这就说明生殖系统发育成熟的较晚。这些女孩子如果过早地结婚,不仅受孕困难一些,而且也会影响生育质量,她们应该适当的把结婚年龄推迟,即可有效的预防不孕症的发生,还能提高生育质量。

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  四、女性应及早了解生理卫生知识

  女孩到了12-14周岁就会开始来月经,这是一种正常的生理现象,象征着女性生殖系统已逐步发育成熟。不过,有些缺乏生理知识的少女,对此感到恐惧害羞,每到经期即忧心忡忡,忐忑不安,这样日子久了就会导致月经不调,月经不调正是造成婚后不孕的主要因素。

  五、女性少吃这些食物

  1、咖啡

  许多女性工作劳累时,喜欢用咖啡来提神。然而美国全国环境卫生科学研究所的研究职员对104位希看怀孕了的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,天天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕了的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性假如打算怀孕了,就应该少饮咖啡。

  2、酒精

  饮酒伤身每个人都知道,科学研究证实,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男人不育,即使生养,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经期不调、闭经、卵子天生变异、无性欲或停止排卵等。

  3、烤牛羊肉

  吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过现代医学研究发现,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者

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  4、胡萝卜

  胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种ORGNITU维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄进的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生养的妇女不宜多吃胡萝卜。

  5、葵花籽

  葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,可造成睾丸萎缩,影响正常的生养功能,故育龄夫妻不宜多食。

  6、大蒜

  多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生养有着不利的影响,故不宜多食。(参考网站:39健康网)

(责任编辑:陈可佳)

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