女性不孕吃什么食疗 推荐三种食疗方

热门文章排行榜 >>2018-05-05 09:13来源:99健康网
导语

对于女性朋友来说,如果患上了不孕症,是很糟心的一件事情。为了能尽快的治好这个病,不少人会选择进行食疗调理。下面来了解一下吧。

  女性不孕吃什么食疗好呢?这是很多人都想要了解的。今天小编就为大家推荐几款有效的食疗方,来看看吧。

女性不孕吃什么食疗 哪些食物治疗不孕 女性不孕吃什么好

  女性不孕的食疗方法有哪些?

  1、米酒炒海虾:鲜海虾400克,米酒250克,菜油、葱花、姜末适量。把海虾洗净去壳,放入米酒,浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸,再入葱花爆锅,加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次,每次50~100克,适用于肾阳不足,形寒肢冷,性欲冷漠者。

  2、蜜饯柚肉:鲜柚肉500克,蜂蜜250克,白酒适量。鲜柚肉去核,切块,放瓶罐中,加白酒封严,浸闷1夜,然后倒入锅中,煎煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即成。每日2次,每日25~50克,不孕症患者宜常吃。

  3、枸杞汁:新鲜枸杞250克。将枸杞洗净,用干净纱布包好,绞取汁液。每日2次,每次10~20毫升,适用于肝肾阴虚,肝气郁结。症见多年不孕,腰膝酸软,两胁胀满等。

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  女性不孕常见的调理方法是什么?

  1、积极治疗妇科炎症

  女性朋友如果发现自己患有妇科炎症一定要及时治疗,以防卵巢受到感染,治疗的时候一定要去正规的医院,这样可以避免因为治疗的方式或者是用药不正确,从而造成卵巢的衰退等。

  2、定期做妇科检查

  女性朋友应定期去医院做常规妇科检查,才能及时的发现卵巢疾病,并且及时的进行治疗,以免避免耽误了最适当的治疗时间。

  3、不要使用劣质的化妆品等

  劣质的染发剂、增白的化妆品中都含的含苯、汞化合物,洗涤剂中含的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都是会通过皮肤的粘膜吸收,导致女性的卵巢功能受到严重的受损,所以不要使用劣质的化妆品。

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  4、注意经期的变化

  正常的周期大约为25-35天,接近排卵期的时候,阴道会分泌出少许的分泌物,如果经期总是拖延的,甚至是几个月一次,或者总是不准时的,就说明卵巢有异常了,一定要尽早就医。

  5、养成良好的生活习惯

  在平时的饮食上,一定要保证合理的饮食和营养的均衡,挑食和节食都是会造成营养不良的,从而降低自身的免疫能力,另外多锻炼身体,增强体质,可以预防卵巢早衰,还要戒烟忌酒,保证充足的休息时间,不要经常的熬夜,要保持良好的生活习惯。

  生活中女性应该重视这种情况发生,而且在出现不孕的情况之后,不要过于的担心和害怕,应该注意其中的治疗方法,而且也要注意保持好的心态,不能惊慌,盲目的去用药,全面的进行治疗,才能更快的康复。(参考网站:家庭医生在线) 

(责任编辑:蔡灵鸿)

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