淘米水的妙用方法 原来以前都浪费了

　　淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

　　淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以淘米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

　　在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

　　淘米水的妙用方法

　　1.用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。

　　2.用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。

　　3.新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。

　　4.案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。

　　5.菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

　　6.带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。

　　7.从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。

　　8.刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。

　　9.白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

　　10.毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

　　11.一些水果用淘米水泡过，挺好。

　　12.淘米水洗脸具有美白功效，淘米水洗脸美白法：a.把白米放入淘米器具中，然后倒入自来水先洗一次，轻轻搓洗后把水倒掉，再洗一次留下第二次的洗米水；b.把留下的洗米水放置一晚上，沉淀后会留下乳白色的洗米水，再加入约洗米水1.5倍的温水，就可以直接拿来洗脸了，会感觉如丝般顺滑。

　　13.用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。

　　14.沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。

　　15.用淘米水漱口，可以治疗口臭或口腔溃疡。

　　16.把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。

　　17.用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。

　　18.用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。

　　19.常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后，容易擦干净。

　　20.淘米水浇灌花木或蔬菜，可使其长得更茁壮。

　　21.用淘米水擦拭新漆器，4～5次后，能除去臭味。

（责任编辑：何晓霞）