外陵穴

  外陵穴名解

  外,指本穴气血作用的部位在经脉之外。陵,陵墓也、土丘也。该穴名意指胃经的脾土微粒输送胃经之外。本穴物质为胃经上部太乙穴、滑肉门穴、天枢穴诸穴,胃经下部气冲穴等穴传来的天部风气及风气中夹带的脾土尘埃,上下风气交会后在本穴形成了一个风气场的驻点,随风气扬散的脾土微粒则随着在本穴的风停气止由天部沉降于地,在穴周外部形成了脾土堆积的土丘,故本穴名为外丘穴。

  外陵穴的准确位置

  定位:该穴位于人体的下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸。

  解剖:当腹直肌及其鞘处;布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支;布有第十肋间神经分支(内部为小肠)。

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  外陵穴的功能特性

  穴义:胃风吹扬的脾土微粒在此沉降。

  气血特征:气血物质为天部之气及地部脾土。

  运行规律:脾土微粒随气态物冷降并由天部沉降于穴外的地部。

  功能作用:沉降胃经经气中的脾土尘埃。

  治法:寒则补而灸之,热则泻针出气或水针。

  按摩外陵穴的作用

  功效:沉降胃经经气中的脾土尘埃。

  主治:腹痛,疝气,痛经。

  操作:直刺 1~1.5寸。

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  外陵穴穴位配伍

  1.配子宫、三阴交,可用于缓解痛经。

  2.配天枢、足三里、中脘,可用于缓解胃痛。

  3.配阑尾、足三里,适用于阑尾炎。孕妇禁灸。

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