很多产后的妈妈都会有肠胃紊乱型肥胖的困扰,那么对于肠胃紊乱型肥胖的女人来说有什么样的减肥方法呢?
肠胃紊乱型肥胖
1.孕前胃口一般,孕后胃口特别好。
3.小肚子硬硬的而且往上突出。
4.胃口不好还强迫自己吃,结果肠胃非常难受。
分析总结:因妊娠过程引起下丘脑性腺功能暂时紊乱,导致脂肪代谢失去平衡。这些体内激素的变化都会导致肠胃功能发生变化,让胃口变得特别好,或者莫名其妙的长期便秘。如果是两者加起来,吃得多排不出去,便便堆积在肚里,久而久之就会形成小“腹”婆。解决方法—是每日适量运动增加肠蠕动,不让废物长期积存在体内,二是饮食上要注意多摄入利于排便的食物,多吃蔬菜、水果、酸奶等食品。
(责任编辑:实习刘素琼)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。