预防艾滋的基本常识 日常生活要注意

 　　艾滋病是一种非常可怕的疾病，它会使人的免疫系统失效，让人赤裸裸地暴露在危险下，所以日常做好艾滋预防是很重要的，今天我们就一起来看看该如何预防艾滋。

　　艾滋预防小常识

　　1、洁身自爱，不去非法采血站卖血，不涉足色情场所，不要轻率地进出某些娱乐场所;任何场合都应保持强烈的预防艾滋病意识;不要存在任何侥幸心理;不要因好奇而尝试吸毒。

　　2、生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针炙、手术。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

　　3、不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触他人体液、血液，对被他人污染过的物品要及时消毒。

　　4、注意与艾滋病病人的接触：给艾滋病病人采血及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿和排便后要用肥皂洗手，可达到消毒的目的。

　　5、艾滋病可通过药物预防，作为预防药物，需未感染者事先服用此类药物，即便艾滋病病毒进入人体，复制也会受到阻碍，使得整个复制过程难以完成，从而大大降低感染的可能性。此类预防药物和意外暴露于HIV高危行为之后的预防用药是不同的。

　　6、对于传染性疾病，最有效的预防方法是疫苗，疫苗是用于尚未被感染的人体，让免疫系统做好准备，一旦将来病原体侵入能做出及时的免疫反应。疫苗是控制感染和最终彻底消灭这种疾病的最有效的公共卫生防治手段，比如，由于全球广泛使用疫苗，天花病毒已灭绝。

　　7、遵守性道德，固定性伴侣。要树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念，反对“性自由”倾向;要洁身自爱，避免婚前、婚外性生活，不参与性乱活动，不涉足色情场所，不轻率地进出某些娱乐场所。要尽量保持单一的性伴侣关系，因为性伴侣越多，感染艾滋病病毒的危险性越大。

　　8、安全性行为，正确使用安全套。安全套是阻止艾滋病病毒进人人体的“防火墙”，在性生活中正确、全程使用质量合格的安全套，不仅可以有效减少感染艾滋病病毒的危险，还可以起到避孕的作用。

　　9、切勿吸毒，切勿卖淫及嫖娼。避免与他人共用生活用品，不进行非法卖血，避免血液传播。不使用任何未消毒的器具接触皮肤，如纹身、穿耳洞等要使用已消毒的器具。患者要避免对婴儿口对口进行喂食。

　　艾滋病的预防需要大家从生活中的小事做起，只要你做到洁身自好并且养成良好的生活习惯，那我相信你一定能够远离艾滋病，永远健康快乐地生活下去。

（责任编辑：施伟泽）