什么是恐艾症 其恐惧主要来源于主观想象

热门文章排行榜 >>2018-01-12 10:50来源:99健康网
导语

恐艾症是什么?即艾滋病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症)。患者常有精神抑郁、恐惧焦虑、固执己见的倾向。那么,要如何摆脱这种心理呢?

  什么是恐艾症?

  艾滋病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症)简称恐艾症,是一种对艾滋病的强烈恐惧,并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。

什么是恐艾症 恐艾症有哪些症状表现 如何摆脱艾滋病恐惧症

  恐艾症有哪些表现?

  1.精神压抑,沉默寡言,恐惧焦虑,不能自我解脱

  每每谈及所患症状则痛不欲生,因而出现失眠、心悸、出冷汗、头昏等症状,有的甚至认为死亡就在眼前,世界到了尽头。

  2.扩散病情

  患者公开声称自己患有艾滋病,负罪心理严重,并动员家属作有关性病检查

  3.固执己见

  虽经多家医院检查无艾滋病,仍多方求医,要求治疗

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  4.基本症状

  强迫症状、疑病症状、恐病症状、抑郁症状。

  恐艾症产生的原因

  从心理学角度分析,“恐艾”产生的原因主要是对艾滋病的临床表现和传播途径的片面认识和错误理解,也有相当一部分人的恐惧心理与自身的性格及心理障碍有密切关系。

  “恐艾症”患者大多有过高危婚前或婚外性行为,而性行为的对象常是暗娼及网上认识的一些性关系混乱的人,这些危险性行为确实会使艾滋病感染的几率大大增加。另一方面,由于这种行为是社会道德规范所不容许的,因而在内心深处经常受到道德的谴责。在这种情况下,看到或了解到一些艾滋病知识,但又对其一知半解,然后与自己的感觉一一对应,陷入深深的恐惧中,其恐惧主要来源于自己的主观想象。

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  2招摆脱恐艾症

  1、逆向思维

  艾滋病恐惧症是一种与AIDS有关的神经症,患艾滋病恐惧症的朋友一般伴有要求过度精确及过度执拗的人格特性。恐艾者总是无法控制地将内心恐慌所引起的一些自主神经症状,认定为艾滋病的症状,每次看做完艾滋检测后,出现艾滋病阴性检查结果并在医生细致解释后,心理负担可得到暂时缓解。但过不了多长时间,新的疑虑会再次产生,使其不得不再次要求检测。

  艾滋病恐惧症是高危行为后人们的噩梦,大多数人恐艾,是因为对照艾滋病初期症状的结果。与其寻找与感染相符的症状,不如找点反症状,比如皮肤完好,无淋巴结肿大等。因为检测多次结果为阴,完全是自己心理因素所致,不经意间将很平常的症状与艾滋病联系在一起,从而使自己陷入无尽的恐惧之中。我们采用逆向的思维方式,主动寻找艾滋病人有而自己没有的症状,给自己心理暗示,你看我没得艾滋病,艾滋病人的症状我就没有。长时间坚持逆向思维助你走出艾滋病恐惧症并非不可能。

  2、转移注意力

  当压力积累到一定程度时,应该找人交谈,也许交谈并不能得到某种结论,但交谈的过程却能让你释放压力。需要注意的是,平静下来后,应努力转移注意力,如果一味的关注HIV/AIDS,很快又会陷入极度恐惧当中。(参考网站:求医网)

(责任编辑:张淑兰)

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