关于性病的几招预防保健方法

热门文章排行榜 >>2017-12-09 09:04来源:99健康网
导语

性病是近年来死亡率比较高的一种疾病,想要及早的预防性病,就得对性病有一定的了解。下面我们就一起来看看吧。

  性病是指以性行为作为主要传播途径的一组传染病,近年来因为性病死亡的人数不断增加。所以了解和预防性病非常关键。

性病怎么预防 性病如何保健 如何预防性病

  日常生活中如何做好性病保健?

  1、性病重在防范于未然

  在性接触中就将性病消灭于萌芽状态,等到感染上性病,再来心急火燎地处理和治疗,以切断传染源,根治性病就比较麻烦了,病愈的可能性有多大,谁也不知道。

  2、避免在非常时期性交

  什么时候非常时期,就是当性伴侣出现异常情况时,比如分泌物异常、外生殖器有病损、溃疡或者处于月经期,千万不能为了一时的快感,而勉强性交,若非生理上的原因,最好到相关医院诊治。

  3、性交后排尿、冲洗生殖器

  当然,这是治标不治本的方法,如果真感染上性病,怎么排尿并不一定有效,当然也不是一点不能降低危险。有证实表明,在性交半小时以内,排尿或者冲洗生殖器,是有可能降低感染淋病的危险的。

  4、避免某些性行为方式

  口交、肛交这些性交方式不是不可以采用,但不可常为之,口交、肛交等花样性性交方式,相当于性生活中的点心,在使用时必须考虑更多的问题,尽量加强防范措施,以减少患性病的危险。比如肛交,因肛门的直肠粘膜为单层的上皮细胞,与阴道的多层结构不同,很容易损伤出血,比经阴道性交更易损伤黏膜,引起感染。

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  5、注意公共卫生

  在正规的公共场所,如果保证消毒清洗,就不会有问题。当然,自我保护的意识也是要有的。首先应该养成便前洗手的好习惯,因为性病可能通过手传染到身体的其他部位,如果用被污染的手揉眼睛,那么眼睛也会患淋病。另外,可以在上公共厕所时用纸巾将垫圈擦拭一下,具有消毒功能的湿纸巾更好。还要注意在公共卫生间不要到处乱摸,保证手部清洁。如果条件允许,可以使用一次性的马桶垫圈。

  6、注意饮食保健

  (1)食物多样化:每一顿饭,尽量多吃几种食物,要学会计划一个包含五类食物的饮食。

  (2)冷热适当:由于性病患者脾胃一般较弱,中医认为属脾胃虚寒者较多,所以大多数病例应给予温食热饮。

  (3)多吃新鲜蔬菜和水果:艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果,以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C 的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

  (4)少量多餐 定时进餐:一次进食量过多容易引起消化不良,损伤脾胃,对病情不利。进食过少又会造成营养素摄入不足,营养更加匮乏。所以,性病感染者和病人应少食多餐,一般以一日五、六餐为宜。

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  7、杜绝嫖娼卖淫

  卖淫嫖宿实际上是一种商业性男女乱交,卖淫妇女和嫖客有相当一部分患有性病,是性病传播的很重要传染源。因为这些卖淫妇女通过性乱把性病传染给嫖客,而嫖客染有性病又传播给新的性侣或其配偶,不但在社会上,而且在家庭中造成传播。因此,性病传播蔓延的程度与卖淫妇女的消长紧密相关,尤其是娼妓、嫖客患性病的情况与性病传播更有直接的关系。

  8、重视婚前体检

  检虽然不再强制,但专家建议每个人应该自觉地进行婚前检查,尤其是性病这一项的检查,没有检查性病的婚检等于没有进行婚检。(参考网站:中华康网) 

(责任编辑:蔡灵鸿)

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